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Mit dem technologischen Fortschritt ist die Gesundheitsüberwachung zugänglicher und praktischer geworden.

Heutzutage nutzen viele Menschen Smartphones, um verschiedene Aspekte ihrer Gesundheit zu überwachen, einschließlich ihres Blutdrucks. Dies ist insbesondere in Zeiten einer Pandemie und sozialer Distanzierung wichtig geworden, da häufige Arztbesuche möglicherweise weniger machbar sind.

Zur genauen Messung des Blutdrucks sind zwar spezielle Geräte wie Blutdruckmessgeräte erforderlich, doch mehrere Apps bieten Funktionen zur Überwachung der Blutdruckentwicklung, helfen den Benutzern dabei, ihre Daten zu protokollieren und weisen sie sogar auf mögliche Probleme hin.

Nachfolgend präsentieren wir die drei besten Verfügbare Anwendungen zum Messen oder Überwachen des Blutdrucks auf Ihrem Mobiltelefon, wobei ihre Hauptfunktionen und die Plattformen hervorgehoben werden, von denen sie heruntergeladen werden können.

1. SmartBP (Intelligenter Blutdruck)

DER SmartBP ist eine der beliebtesten Apps zur Überwachung des Blutdrucks. Es misst den Blutdruck nicht direkt, ist aber äußerst nützlich für die Aufzeichnung von Messwerten, die mit anderen Geräten, beispielsweise Blutdruckmessgeräten, ermittelt wurden.

Darüber hinaus können Sie mit SmartBP Ihren Blutdruck im Laufe der Zeit verfolgen, Verlaufsdiagramme erstellen und die Informationen sogar mit Ihrem Arzt teilen.

Haupteigenschaften:

  • Intuitive, benutzerfreundliche Benutzeroberfläche.
  • Ermöglicht Ihnen, Blutdruck- und Herzfrequenzmessungen aufzuzeichnen und zu organisieren.
  • Visualisieren Sie Gesundheitstrends im Zeitverlauf mithilfe von Diagrammen.
  • Möglichkeit zum Datenaustausch mit medizinischem Fachpersonal.
  • Synchronisieren Sie mit Apple Health und Google Fit, sodass Daten mit anderen Gesundheitsinformationen integriert werden können.

Plattformen:

DER SmartBP Es ist ideal für alle, die bereits über ein externes Messgerät verfügen und nach einer praktischen Möglichkeit suchen, Informationen auf ihrem Smartphone zu speichern und zu verfolgen.

2. Blutdruckmessgerät

DER Blutdruckmessgerät ist eine weitere sehr beliebte Anwendung, die sich ebenfalls auf die Verfolgung von Messungen durch Geräte von Drittanbietern konzentriert.

Es bietet eine klare und einfache Benutzeroberfläche, die es Benutzern ermöglicht, ihre Blutdruck-, Herzfrequenz- und Körpergewichtsdaten manuell einzugeben.

Die App erstellt detaillierte Diagramme, die Ihnen helfen, Gesundheitstrends im Laufe der Zeit zu verstehen.

Haupteigenschaften:

  • Detaillierte und leicht zu interpretierende Grafiken.
  • Möglichkeit, zu jeder Messung Notizen hinzuzufügen, um das Verständnis der Faktoren zu erleichtern, die den Druck beeinflusst haben könnten.
  • Warnung bei nicht standardmäßigen Blutdruckwerten.
  • Integration mit Google Fit.
  • Exportieren Sie Berichte im PDF- oder CSV-Format, um sie mit Ärzten zu teilen.

Plattformen:

Diese Anwendung richtet sich an Personen, die eine detailliertere und besser organisierte Überwachung mit Optionen zur individuellen Anpassung und zum Datenaustausch mit medizinischem Fachpersonal wünschen.

3. Qardio

DER Qardio ist eine sehr anspruchsvolle Anwendung, die in Verbindung mit intelligenten Messgeräten wie dem QardioArm, ein kabelloses Blutdruckmessgerät.

Neben der Aufzeichnung von Blutdruckmessungen bietet Qardio auch Funktionen zur Überwachung von Gewicht, BMI (Body-Mass-Index) und Herzfrequenz.

Die Benutzeroberfläche ist sehr gut gestaltet und intuitiv und ermöglicht eine einfache Navigation.

Haupteigenschaften:

  • Automatische Messungen bei Synchronisierung mit Geräten wie QardioArm.
  • Echtzeit-Gesundheitsüberwachung mit automatischen Benachrichtigungen.
  • Detaillierte Diagramme und Berichte zu Blutdruck, Herzfrequenz und anderen Messwerten.
  • Weitergabe von Informationen an Ärzte oder Familienmitglieder.
  • Unterstützt die Synchronisierung mit Apple Health und Google Fit.

Plattformen:

Qardio zeichnet sich dadurch aus, dass es eine integrierte Lösung für diejenigen bietet, die eine umfassendere und automatisiertere Blutdrucküberwachung wünschen.

Obwohl die App ohne Qardio-Geräte verwendet werden kann, ist für automatische Messungen der Kauf dieses Zubehörs erforderlich.

Wichtige Tipps

Es ist wichtig zu bedenken, dass keine der genannten Anwendungen den Blutdruck ohne den Einsatz externer Geräte direkt misst.

Für eine zuverlässige Blutdruckmessung ist ein Blutdruckmessgerät erforderlich, egal ob manuell oder digital.

Die Rolle von Anwendungen besteht darin, Daten auf zugängliche Weise zu sammeln, zu organisieren und zu visualisieren, um den Überwachungsprozess einfacher und effektiver zu gestalten.

So gewährleisten Sie eine zuverlässige Messung:

  1. Verwenden Sie ein zertifiziertes Blutdruckmessgerät: Verwenden Sie immer von den Gesundheitsbehörden zugelassene Geräte, um genaue Messungen zu gewährleisten.
  2. Führen Sie Messungen unter geeigneten Bedingungen durch: Um konsistente Messwerte zu erhalten, nehmen Sie die Messungen immer in einer ruhigen Umgebung, nach einer Ruhephase und ohne Stresssituationen oder körperliche Anstrengung vor.
  3. Regelmäßig überwachen: Um Trends und potenzielle Probleme zu erkennen, ist eine kontinuierliche Überwachung unerlässlich. Verwenden Sie die Apps, um Ihre täglichen oder wöchentlichen Messungen aufzuzeichnen.

Abschluss

Schließlich werden mit der zunehmenden Nutzung von Gesundheitstechnologien auch Anwendungen wie SmartBP, Blutdruckmessgerät Und Qardio werden für die Überwachung des Blutdrucks unverzichtbar.

Sie bieten Tools, die dabei helfen, Informationen auf praktische Weise zu organisieren und zu interpretieren und so eine genauere Überwachung der Gesundheit zu ermöglichen.

Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass diese Anwendungen eine Ergänzung zu speziellen Messgeräten darstellen und keinen Ersatz für professionelle medizinische Beratung darstellen.

Das Aufzeichnen eines Verlaufs Ihrer Messungen kann jedoch dabei helfen, Muster zu erkennen und Komplikationen vorzubeugen.

Für diejenigen, die nach Praktikabilität und Kontrolle über ihre Gesundheit suchen, sind diese Apps großartige Optionen, die sowohl für iOS was Android.