Sich selbst zu lieben ist für jeden Menschen eine der schwierigsten Aufgaben. Selbstliebe, Selbstwertgefühl oder Selbsterkenntnis sind leider nichts, was man in der Schule oder … lernt.

Obwohl der Kalender uns sagt, dass der Sommer noch ein paar Tage entfernt ist, scheint das Thermometer bereits deutlich gemacht zu haben, dass die Hitze hier bleiben wird. Und das bedeutet…

Jede Aktivität, die wir im Laufe des Tages ausführen, ist mit einem Kalorienverbrauch verbunden. Unser Körper verbraucht sogar für passive Handlungen wie Schlafen oder Atmen Energie. Jeder Mensch konsumiert…

Obwohl niemand überrascht ist, nicht nur wir, hasst auch unser Körper Alarme und möchte nicht aus einem köstlichen Traum gerissen werden, sondern ruhig und in seinem eigenen Tempo ankommen …

Die Unfähigkeit, zwischen dem 50. und 60. Lebensjahr 10 Sekunden lang auf einem Bein zu stehen, ist mit einer nahezu doppelt so hohen Sterbewahrscheinlichkeit verbunden …

Jedes Jahr sterben weltweit mehr Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen als an jeder anderen Ursache. Und doch können die meisten dieser Krankheiten verhindert werden, indem man gegen … vorgeht.

Sieben der zehn heißesten Jahre in unserem Land wurden im letzten Jahrzehnt verzeichnet, so der kürzlich veröffentlichte „Bericht über den Zustand des Klimas in Spanien im Jahr 2021“ …

Offiziell gab und gibt es die siebte Welle des Coronavirus SARS-CoV-2 nicht, obwohl es in der Realität schon seit einigen Monaten Fälle von Covid in der Bevölkerung gibt und es daher recht häufig vorkommt …

Der Verlust des ersten Milchzahns ist ein wichtiger Teil der Entwicklung eines jeden Menschen. Wir brauchen Zähne zum Beißen, Kauen und für eine gesunde Ernährung durch …

Die Hitze ist in vielen Teilen der Erde wahrscheinlich die Zeit des Jahres, auf die man sich am meisten freut. Steigende Temperaturen bedeuten also, dass eine größere Zahl von Menschen…