Με σπουδαίο επιστημονικό όραμα, αλλά με πολύ κατατοπιστικό τρόπο, ο Δρ. Miguel Ángel Martínez-González βάζει ασπρόμαυρα στο τελευταίο του βιβλίο «Salmon, hormones and screens» (Editorial Planeta) τις τρέχουσες απειλές που απειλούν τους νέους. Σύμφωνα με τα…
Με το καλοκαίρι να πλησιάζει, τα ρούχα είναι κομμένα και διάφανα. Αυτό σημαίνει ότι η απώλεια βάρους έχει γίνει ένας από τους κύριους στόχους της ρουτίνας γυμναστικής μας, ειδικά όταν πρόκειται για κοιλιακό λίπος. Οχι μόνος. Το να έχεις επίπεδη κοιλιά είναι όνειρο...