Πώς να χάσετε σωματικό λίπος χωρίς να χάσετε μυϊκή μάζα

Οποιαδήποτε δραστηριότητα κάνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας συνεπάγεται δαπάνη θερμίδων. Το σώμα μας καταναλώνει ενέργεια ακόμη και για να εκτελέσει παθητικές ενέργειες όπως ο ύπνος ή η αναπνοή. Κάθε άτομο καταναλώνει...

Ένα ITV για την καρδιά που εντοπίζει έγκαιρα ανωμαλίες

Κάθε χρόνο, περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα παρά από οποιαδήποτε άλλη αιτία στον κόσμο. Κι όμως, οι περισσότερες από αυτές τις παθολογίες μπορούν να προληφθούν λαμβάνοντας μέτρα κατά των...

Αντιμετώπιση μελλοντικών καύσωνα

Επτά από τα 10 θερμότερα χρόνια στη χώρα μας καταγράφηκαν την τελευταία δεκαετία, σύμφωνα με την «Έκθεση για την κατάσταση του κλίματος στην Ισπανία το 2021», που δημοσιεύθηκε πρόσφατα...

Το κύμα που δεν υπάρχει

Επισήμως, το έβδομο κύμα του κορονοϊού SARS-CoV-2 δεν υπήρξε και δεν υπάρχει, αν και η πραγματικότητα είναι ότι εδώ και μερικούς μήνες, εμφανίζονται κρούσματα covid στον πληθυσμό, επομένως είναι αρκετά συχνό...

Usamos cookies para medir a audiência e exibir anúncios, conforme a LGPD. Saiba mais na nossa Política de Privacidade.