O Natal É um momento de celebração em que nos reunimos com os nossos entes queridos para desfrutar de momentos únicos à mesa. No entanto, também é a época do ano em que mais comida é desperdiçada. Se quisermos evitar …

Ο κόσμος του καφέ είναι συναρπαστικός. Σε αυτό συνυπάρχουν διαφορετικές ποικιλίες, διαφορετικές «ονομασίες προέλευσης» και διαφορετικές επεξεργασίες. Υπάρχει ένας τύπος καφέ «σχεδιασμένος» για να μετριάσει τις αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσει η κατανάλωση καφεΐνης. Φυσικά, αυτό συχνά έχει ως αποτέλεσμα...

O gostos estéticos da nossa cultura ditam algumas diferenças entre os “corpo perfeito” masculino e feminino. As mulheres, por exemplo, são obrigadas a desenvolver menos volume do que os homens e, além disso, isso deve ser concentrado muito mais na …

Beber água diariamente e em quantidade suficiente é essencial para o bom funcionamento do organismo. O Organização Mundial de Saúde recomendado consumir entre 1,5 e 2 litros de água todos os dias. Mas atenção, o cálculo da OMS foi feito …

Todos nós, em algum momento, nos perguntamos por que é mais fácil para nós lembre-se do mal Isso é bom, e não somos os únicos. Esta é uma questão que tem interessado Ciência por muito tempo e para o qual …

Depois das férias de Natal, é hora de entrar em forma e perder o peso extra ganho durante as férias. Acabaram-se os roscones, torrones, assados ​​e banquetes para dar lugar a uma alimentação mais saudável que permita reduzir três ou …

Os videogames são divertidos, motivadores, estimulantes e divertidos. No entanto, o uso abusivo pode se tornar um grande transtorno. O vício em videogames é uma realidade clínica. De fato, as evidências científicas mais recentes indicam que aproximadamente 3% da população …

Instituto Médico Europeu da Obesidade (IMEO) elaborou um classificação com as cinco piores e as cinco melhores dietas protagonistas na Espanha em 2023. A classificação consiste em duas listas independentes, em ordem decrescente de um a cinco. Entre as não …

Somos obcecados por cuidar de nós mesmos. Mas nos concentramos tanto em o que e em que proporções comerque nos esquecemos de outro aspecto muito importante de uma vida saudável: Quando devemos fazer as grandes refeições do dia? Banco de …

Ο Ιανουάριος είναι μήνας αντιθέσεων όσον αφορά το φαγητό. Αν και με τα χριστουγεννιάτικα ψώνια θα μπορούσαμε να ταΐσουμε ένα ολόκληρο μπλοκ γείτονες, με τις μεταχριστουγεννιάτικες αγορές μπορούμε να πούμε ότι το σπανάκι γίνεται δυνατό στο ψυγείο μας (αν και…