oh obesidade É um dos problemas de saúde que mais afetam as pessoas. Em 2020, já havia mais de 2.600 milhões de pessoas com excesso de peso no mundo, e esse valor pode aumentar mais de 50% até 2035. Segundo a Pesquisa Europeia de Saúde na Espanha do mesmo ano, 16,5% dos homens adultos e 15,5% das mulheres sofrem de obesidade em nosso país. Assim, um quarto da população sofre de obesidade na Espanha.
E é que seis em cada dez espanhóis têm um índice de massa corporal superior a 25, que é considerado excesso de peso. Existem muitas razões pelas quais as pessoas sofrem com esse problema, desde uma vida sedentária até uma dieta pobre ou hábitos de descanso decadentes.
Quais são as províncias com a maior taxa de obesidade na Espanha?
O Estudo Nutricional da População Espanhola (ENPE), publicado na Revista Espanhola de Cardiologia, analisou este problema em nosso país, estabelecendo quais são as províncias com maior índice de obesidade na Espanha. O estudo analisou como o estilo de vida influencia o excesso de peso e o risco de doenças cardiovasculares.
Assim, os especialistas garantem que as pessoas que se exercitam mais e comem adequadamente de acordo com a dieta mediterrânea têm menos probabilidade de desenvolver obesidade. Também influencia os níveis de lipídios e proteínas no sangue, que incluem colesterol ou triglicerídeos e com hipertensão arterial. O estudo mostrou que a obesidade e o sobrepeso também Está relacionada com a alteração dos níveis de lípidos e proteínas no sangue, o que inclui o colesterol ou triglicéridos, e com a hipertensão arterial.
No entanto, os pesquisadores garantiram que os percentuais são influenciados pelo nível socioeconômico e pelo tamanho do habitat. Por outro lado, essa taxa diminui em municípios com população entre 15.000 e 50.000 habitantes. Os pesquisadores deixaram claro que é imperativo “Implementar estratégias preventivas que privilegiem a adequação dos hábitos alimentares, o aumento da atividade física e a redução do sedentarismo desde tenra idade”como eles explicam do trabalho.
De acordo com os resultados deste estudo, existem algumas comunidades autónomas com percentagens mais elevadas, como a Andaluzia e a Galiza, onde 27,6% da população é obesa ou tem excesso de peso. Também o Principado das Astúrias, com um valor de 26,2%, e a Região de Múrcia, cuja taxa é de 25,7%. Por outro lado, Melilha é a Cidade Autônoma com menor índice de obesidade.
