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Con el avance de la tecnología, la atención de la salud reproductiva de las mujeres se ha vuelto más accesible y eficiente.
A través de aplicaciones móviles es posible monitorear el ciclo menstrual, calcular períodos fértiles e incluso monitorear síntomas que puedan indicar un embarazo.
Aunque estas aplicaciones no sustituyen a un test de embarazo de farmacia tradicional ni a un examen médico, pueden ser grandes aliados para monitorizar las señales corporales y estimar la probabilidad de embarazo.
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A continuación, destacamos algunas de las mejores aplicaciones disponibles para ayudar con este proceso, junto con las plataformas donde puede descargarlas.
1. Clave
oh Clave es una de las aplicaciones más populares para controlar el ciclo menstrual y la salud reproductiva.
Permite registrar datos como el flujo menstrual, síntomas físicos y emocionales, así como factores como el sueño y la actividad física.
Para quienes intentan quedar embarazadas, Clue ofrece una función para calcular la ventana fértil, que puede ayudar a identificar la ausencia de períodos, uno de los primeros signos de embarazo.
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Aunque la aplicación no realiza una “prueba de embarazo”, es muy efectiva para monitorear signos y sugerir posibles cambios en el ciclo.
Reflejos:
- Interfaz sencilla e intuitiva
- Seguimiento de varios parámetros de salud
- Centrarse en la educación sobre salud reproductiva
Plataformas disponibles:
- androide (GooglePlay)
- iOS (Tienda de aplicaciones)
2. flo
oh flo También es ampliamente utilizado por millones de mujeres en todo el mundo para realizar un seguimiento de su ciclo menstrual.
Ofrece funciones específicas para quienes intentan quedar embarazadas, además de permitir registrar síntomas como náuseas, fatiga y sensibilidad en los senos, que pueden ser signos tempranos de embarazo.
Flo utiliza datos ingresados por los usuarios para calcular la probabilidad de embarazo, pero deja claro que estas predicciones son sólo estimaciones y no sustituyen a una prueba clínica.
Reflejos:
- Personalización en base a los datos proporcionados
- Sugerencias de probabilidad de embarazo
- Comunidad online para compartir experiencias.
Plataformas disponibles:
- Android (Google Play)
- iOS (tienda de aplicaciones)
3. Rastreador de ciclo y fertilidad Ovia
oh Ovia es ideal para cualquiera que intente quedar embarazada, ya que proporciona predicciones de fertilidad personalizadas basadas en datos como la temperatura basal, el moco cervical y otros síntomas de ovulación.
La aplicación también rastrea los primeros signos del embarazo, como náuseas y cambios de humor. Ovia también ofrece una amplia biblioteca de artículos sobre fertilidad y salud reproductiva.
Reflejos:
- Puntuación de fertilidad diaria
- Seguimiento detallado de los síntomas de ovulación y embarazo.
- Información educativa sobre fertilidad
Plataformas disponibles:
- androide (GooglePlay)
- iOS (Tienda de aplicaciones)
4. Rastreador de ovulación premamá
oh premamá es una aplicación enfocada en ayudar a las mujeres a controlar su fertilidad y rastrear signos de un posible embarazo.
Permite a los usuarios escanear sus pruebas de ovulación y embarazo y almacenar los resultados en la propia aplicación.
Además, ofrece predicciones detalladas de la ventana fértil y seguimiento de síntomas específicos que pueden estar relacionados con el embarazo.
Reflejos:
- Herramienta para escanear pruebas de ovulación y embarazo.
- Predicciones personalizadas de ventanas fértiles
- Seguimiento de los primeros síntomas del embarazo
Plataformas disponibles:
- androide (GooglePlay)
- iOS (Tienda de aplicaciones)
5. Brillo
oh Brillo combina funciones avanzadas de seguimiento del ciclo menstrual y la fertilidad con una interfaz moderna y fácil de usar.
Permite a los usuarios monitorear una variedad de síntomas y eventos relacionados con el ciclo menstrual y el embarazo.
Uno de los puntos fuertes de Glow es la posibilidad de integrar datos con otras plataformas de salud, facilitando el intercambio de información con los médicos.
Glow también ofrece una comunidad donde los usuarios pueden compartir experiencias sobre cómo intentar quedar embarazada y cuidar su salud reproductiva.
Reflejos:
- Interfaz moderna y funcional
- Comunidad de apoyo entre usuarios.
- Integración con otras plataformas sanitarias
Plataformas disponibles:
- androide (GooglePlay)
- iOS (Tienda de aplicaciones)
Conclusión
Las aplicaciones que rastrean los ciclos menstruales y los síntomas relacionados con el embarazo son valiosos aliados para las mujeres que desean controlar su salud reproductiva.
Si bien ninguno de ellos reemplaza una prueba de embarazo de farmacia o un examen médico, ayudan a identificar signos tempranos y brindan predicciones útiles basadas en datos proporcionados por los usuarios.
Aplicaciones como Clave, flo, Ovia, premamá Es Brillo Ofrece funciones que van desde un simple seguimiento del ciclo menstrual hasta herramientas más avanzadas para quienes intentan quedar embarazadas.
Con opciones disponibles tanto para Android como para iOS, lo ideal es probar y elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.