¿Alguna vez ha sentido ganas de dormir o se siente cansado después de una comida copiosa? Esta sensación de somnolencia se conoce como somnolencia posprandial y supone una disminución de los niveles de energía del organismo.
Un estudio descubre qué hacen mal las personas que no pueden perder peso
¿Qué hace que algunas personas pierdan peso más fácilmente que otras? Qué hacemos mal a la hora de proponernos perder unos kilos para no sólo no conseguirlo,…
“El mayor error hoy en día es regalar smartphones a los niños”
Con una gran visión científica, pero de forma muy divulgativa, el Dr. Miguel Ángel Martínez-González pone blanco y negro en su último libro “Salmón, hormonas y pantallas” (Editorial...