A pandemia de Covid-19 explodiu a saúde mental de muitas pessoas, a ponto de se confirmar que a crise sanitária aumentou o índice de suicídios e agravou os casos de depressão e ansiedade em nosso país. E esse problema está se tornando mais comum em jovens, o que deixa sequelas coronárias a longo prazo. De fato, adultos jovens que se sentem deprimidos têm maior probabilidade de desenvolver doenças cardiovasculares (DCV) e ter problemas cardíacos, como confirma um novo estudo liderado por pesquisadores da Johns Hopkins Medicine (Estados Unidos), publicado ontem no “Journal of the American Heart Association” após analisar dados de mais de meio milhão de pessoas entre 18 e 49 anos.
Esses resultados se somam a um crescente corpo de evidências que ligam a DCV à depressão entre adultos jovens e de meia-idade e sugerem que a relação entre os dois poderia começar nos primeiros anos da idade adulta. Especificamente, o estudo também mostra que jovens adultos que relataram sentir-se deprimidos ou ter problemas de saúde mental tiveram taxas mais altas de ataques cardíacos, derrames e fatores de risco para doenças cardíacasem comparação com aqueles que não apresentam problemas psicológicos.
“Quando você está estressado, ansioso ou deprimido, pode se sentir sobrecarregado e sua frequência cardíaca e pressão arterial aumentam.. Também é comum que o sentimento de depressão leve a decisões de estilo de vida ruins, como fumar, beber álcool, dormir menos e não praticar atividade física, condições adversas que afetam negativamente o coração”, diz ele. garima sharmaProfessor Associado de Medicina na Johns Hopkins Medicine e principal autor do estudo.
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Especificamente, Sharma e seus colegas analisaram dados de 593.616 adultos que participaram do Sistema de Vigilância de Fatores de Risco Comportamentais, uma pesquisa de autorrelato representativa nacionalmente realizada entre 2017 e 2020. A pesquisa incluiu perguntas sobre se já haviam sido informados de que tinham um transtorno depressivo, quantos dias tiveram problemas de saúde no mês passado (0 dias, 1-13 dias ou 14-30 dias), se tiveram um ataque cardíaco, acidente vascular cerebral ou dor no peito e se tinham fatores de risco para doença cardiovascular.
Entre os Fatores de risco estão incluídos os pressão alta, colesterol alto, sobrepeso/obesidade, tabagismo, diabetes e má alimentação e atividade física. As pessoas que apresentaram dois ou mais desses fatores de risco foram consideradas com saúde cardiovascular abaixo do ideal, conforme detalhado pela Europa Press.
Depois de analisar todos os dados, os pesquisadores descobriram que um em cada cinco adultos relatou ter depressão ou sentir-se frequentemente para baixo, embora o estudo reconheça que poderia ter havido taxas mais altas durante o último ano do estudo, que foi o primeiro da pandemia de Covid-19. Assim, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos, a porcentagem de adultos americanos que experimentaram depressão ou ansiedade passou de 36,4% para 41,5% durante o primeiro ano da pandemia, com o pico mais alto entre pessoas de 18 a 29 anos.
O estudo revelou que, em geral, as pessoas que relataram sentir-se deprimidas por vários dias foram mais associadas a doenças cardiovasculares e problemas de saúde do coração. Em comparação com pessoas que não relataram nenhum dia de problemas de saúde mental nos últimos 30 dias, participantes que relataram até 13 dias de problemas de saúde mental tiveram 1,5 vezes mais chances de ter DCV, enquanto aqueles que relataram 14 ou mais dias de problemas de saúde mental tiveram duas vezes mais chances. As associações entre problemas de saúde mental e DCV não diferiram significativamente por sexo ou por localização urbana ou rural.
“A relação entre depressão e doenças cardíacas é bidirecional. A depressão aumenta o risco de problemas cardíacos, e aqueles com doenças cardíacas sofrem de depressão“, afirma Yaa Adoma Kwapong, MD, MPH, pesquisador de pós-doutorado no Ciccarone Johns Hopkins Center for the Prevention of Cardiovascular Disease e principal autor do estudo. “Nosso estudo sugere que precisamos priorizar a saúde mental entre os jovens adultos e talvez aumentar a detecção e o monitoramento de doenças cardíacas em pessoas com problemas de saúde mental e vice-versa para melhorar a saúde geral do coração.
