Mršavost je dio standarda ljepote, kako u Japanu tako iu većini azijskih zemalja. Međutim, većina nas se pita kako uspijevaju biti tako mršave. Nekoliko…
PSN dosegao 4,2 milijuna eura dobiti u 2021
Nacionalno zdravstveno osiguranje (PSN) ostvarilo je tijekom fiskalne godine 2021, nakon oporezivanja, dobit od 1,8 milijuna eura, na kraju prošle godine, što predstavlja rast od 200% ...
PSN otvara svoje nove urede u Zaragozi i Pamploni
Dobro ekonomsko zdravlje Nacionalne grupe za zdravstveno osiguranje (PSN) osjeća se i na ulicama. Dokaz za to je da su ovog tjedna otvorili svoje nove urede u …
Šest savjeta za poboljšanje samopoštovanja i ljubavi prema sebi
Voljeti sebe jedan je od najtežih zadataka za svakoga. Ljubav prema sebi, samopoštovanje ili samospoznaja nisu nešto što se, nažalost, uči u školi ili...
Koje su najbolje kreme za sunčanje za djecu? Razlozi da dobro zaštitite svoju kožu
Iako nam kalendar govori da je ljeto još nekoliko dana daleko, čini se da je termometar već jasno dao do znanja da će vrućina ostati. A to znači…
Kako izgubiti tjelesnu masnoću bez gubitka mišićne mase
Bilo koja aktivnost koju obavljamo tijekom dana uključuje potrošnju kalorija. Naše tijelo troši energiju čak i za obavljanje pasivnih radnji poput spavanja ili disanja. Svaka osoba troši…
Zato se budimo prije nego što se oglasi alarm
Iako nitko nije iznenađen, ne samo mi, i naše tijelo mrzi alarme i ne želi biti izvučeno iz ukusnog sna, želi stići mirno i u svom vlastitom...
Možete li stajati na jednoj nozi deset sekundi?
Nemogućnost stajanja na jednoj nozi 10 sekundi između 50. i 60. godine života povezana je s gotovo udvostručenim rizikom od smrti od bilo kojeg uzroka u…
ITV za srce koji rano otkriva abnormalnosti
Svake godine više ljudi umire od kardiovaskularnih bolesti nego od bilo kojeg drugog uzroka u svijetu. Ipak, većina ovih patologija može se spriječiti poduzimanjem mjera protiv ...
Suočavanje s budućim toplinskim valovima
Sedam od 10 najtoplijih godina u našoj zemlji zabilježeno je u posljednjem desetljeću, prema nedavno objavljenom „Izvješću o stanju klime u Španjolskoj u 2021. godini“…