Essere magri fa parte dello standard di bellezza, sia in Giappone che nella maggior parte dei paesi asiatici. Tuttavia, la maggior parte di noi si chiede come riescano a essere così magre. Parecchi …
PSN raggiunge i 4,2 milioni di euro di utile nel 2021
L'assicurazione sanitaria nazionale (PSN) ha ottenuto, al netto delle imposte, un utile di 1,8 milioni di euro a fine anno 2021, registrando una crescita del 200%…
PSN apre i nuovi uffici a Saragozza e Pamplona
La solida salute finanziaria del Gruppo Nazionale di Assicurazione Sanitaria (PSN) si riflette anche nelle sue attività operative. Ne è prova l'inaugurazione, questa settimana, dei nuovi uffici a…
Sei consigli per migliorare la tua autostima e il tuo amor proprio
Amare se stessi è uno dei compiti più difficili per chiunque. L'amore per se stessi, l'autostima o la conoscenza di sé non sono cose che, sfortunatamente, si imparano a scuola o...
Quali sono le migliori creme solari per bambini? Motivi per proteggere bene la pelle
Sebbene il calendario ci dica che l'estate è ancora lontana qualche giorno, sembra che il termometro abbia già chiarito che il caldo è qui per restare. E questo significa…
Come perdere grasso corporeo senza perdere massa muscolare
Qualsiasi attività che svolgiamo durante il giorno comporta un dispendio calorico. Il nostro corpo consuma energia anche per compiere azioni passive come dormire o respirare. Ogni persona consuma…
Ecco perché ci svegliamo prima che suoni la sveglia.
Sebbene nessuno si sorprenda, non solo noi, anche i nostri corpi detestano le sveglie e non vogliono essere strappati a un sogno piacevole; desiderano arrivare in pace e nel loro spazio…
Riesci a stare in piedi su una gamba sola per dieci secondi?
L'incapacità di stare in piedi su una gamba sola per 10 secondi tra i 50 e i 60 anni è associata a un rischio quasi doppio di morte per qualsiasi causa...
Un sistema ITV per il cuore che rileva precocemente le anomalie.
Ogni anno, in tutto il mondo, muoiono più persone per malattie cardiovascolari che per qualsiasi altra causa. Eppure, la maggior parte di queste patologie può essere prevenuta intervenendo contro…
Come affrontare le future ondate di calore
Secondo il "Rapporto sullo stato del clima in Spagna nel 2021", pubblicato di recente, sette dei dieci anni più caldi nel nostro Paese si sono registrati nell'ultimo decennio…