Reklamy

Dzięki rozwojowi technologii monitorowanie stanu zdrowia stało się bardziej dostępne i praktyczne.

Obecnie wiele osób używa smartfonów do monitorowania różnych aspektów swojego zdrowia, w tym ciśnienia krwi. Stało się to szczególnie ważne w czasach pandemii i dystansu społecznego, gdy częste wizyty u lekarza mogą być mniej możliwe.

Chociaż do dokładnego pomiaru ciśnienia krwi potrzebny jest specjalistyczny sprzęt, taki jak sfigmomanometr, kilka aplikacji oferuje funkcję monitorowania trendów ciśnienia krwi, dzięki której użytkownicy mogą prowadzić historię swoich danych, a nawet otrzymywać powiadomienia o potencjalnych problemach.

Poniżej prezentujemy trzy najlepsze aplikacje dostępne do pomiaru lub monitorowania ciśnienia krwi na telefonie komórkowym, podkreślając ich główne cechy i platformy, z których można je pobrać.

1. SmartBP (Inteligentne ciśnienie krwi)

O SmartBP jest jedną z najpopularniejszych aplikacji do monitorowania ciśnienia krwi. Nie mierzy on bezpośrednio ciśnienia krwi, jednak jest niezwykle przydatny do rejestrowania odczytów dokonywanych za pomocą innych urządzeń, np. ciśnieniomierzy.

Ponadto SmartBP pozwala Ci monitorować ciśnienie krwi na przestrzeni czasu, tworzyć wykresy postępów, a nawet udostępniać te informacje lekarzowi.

Główne cechy:

  • Intuicyjny, łatwy w użyciu interfejs.
  • Umożliwia rejestrowanie i porządkowanie pomiarów ciśnienia krwi i tętna.
  • Wizualizuj trendy zdrowotne na przestrzeni czasu za pomocą wykresów.
  • Możliwość udostępniania danych pracownikom służby zdrowia.
  • Synchronizuj z Apple Health i Google Fit, co umożliwia integrację danych z innymi informacjami zdrowotnymi.

Platformy:

O SmartBP Jest to idealne rozwiązanie dla tych, którzy już posiadają zewnętrzne urządzenie pomiarowe i szukają praktycznego sposobu na przechowywanie i śledzenie informacji na swoim smartfonie.

2. Monitor ciśnienia krwi

O Monitor ciśnienia krwi jest kolejną bardzo popularną aplikacją, która również skupia się na śledzeniu pomiarów dokonywanych przez urządzenia innych firm.

Oferuje przejrzysty i prosty interfejs, umożliwiający użytkownikom ręczne wprowadzanie danych dotyczących ciśnienia krwi, tętna i masy ciała.

Aplikacja tworzy szczegółowe wykresy, które pomogą Ci zrozumieć trendy zdrowotne na przestrzeni czasu.

Główne cechy:

  • Szczegółowa i łatwa do zinterpretowania grafika.
  • Możliwość dodawania notatek do każdego pomiaru, ułatwiająca zrozumienie czynników, które mogły mieć wpływ na ciśnienie.
  • Ostrzeżenie o niestandardowych wartościach ciśnienia krwi.
  • Integracja z Google Fit.
  • Eksportuj raporty w formacie PDF lub CSV i udostępniaj je lekarzom.

Platformy:

Aplikacja ta jest przeznaczona dla osób, które chcą mieć bardziej szczegółowy i zorganizowany monitoring, z opcjami personalizacji i udostępniania danych pracownikom służby zdrowia.

3. Qardio

O Qardio jest bardzo zaawansowaną aplikacją, która współpracuje z inteligentnymi urządzeniami pomiarowymi, takimi jak Ramię Qardio, bezprzewodowy ciśnieniomierz.

Oprócz rejestrowania pomiarów ciśnienia krwi, Qardio oferuje również funkcje monitorowania masy ciała, wskaźnika masy ciała (BMI) i tętna.

Interfejs jest bardzo dobrze zaprojektowany i intuicyjny, co pozwala na łatwą nawigację.

Główne cechy:

  • Automatyczne pomiary po synchronizacji z urządzeniami typu QardioArm.
  • Monitorowanie stanu zdrowia w czasie rzeczywistym z automatycznymi powiadomieniami.
  • Szczegółowe wykresy i raporty dotyczące ciśnienia krwi, tętna i innych wskaźników.
  • Udostępnianie informacji lekarzom i członkom rodziny.
  • Obsługa synchronizacji z Apple Health i Google Fit.

Platformy:

Qardio wyróżnia się tym, że oferuje zintegrowane rozwiązanie dla osób, które chcą mieć bardziej kompletny i zautomatyzowany pomiar ciśnienia krwi.

Mimo że z aplikacji można korzystać bez urządzeń Qardio, do wykonywania pomiarów automatycznych wymagany jest zakup odpowiednich akcesoriów.

Ważne wskazówki

Należy pamiętać, że żadna z wymienionych aplikacji nie mierzy bezpośrednio ciśnienia krwi bez użycia zewnętrznych urządzeń.

Do uzyskania wiarygodnego pomiaru ciśnienia krwi niezbędny jest ciśnieniomierz – ręczny lub cyfrowy.

Aplikacje służą do gromadzenia, organizowania i wizualizacji danych w sposób przystępny, dzięki czemu proces monitorowania staje się prostszy i skuteczniejszy.

Jak zapewnić wiarygodność pomiaru:

  1. Używaj certyfikowanego ciśnieniomierza: Aby mieć pewność, że pomiary będą dokładne, należy zawsze używać urządzeń zatwierdzonych przez organy ochrony zdrowia.
  2. Wykonaj pomiary w odpowiednich warunkach: Aby uzyskać spójne wyniki, pomiarów należy zawsze dokonywać w spokojnym otoczeniu, po okresie odpoczynku, z dala od sytuacji stresujących i wysiłku fizycznego.
  3. Monitoruj regularnie: Ciągły monitoring jest niezbędny do identyfikowania trendów i potencjalnych problemów. Użyj aplikacji, aby rejestrować swoje codzienne lub cotygodniowe pomiary.

Wniosek

Wreszcie, wraz ze wzrostem wykorzystania technologii medycznych, aplikacje takie jak: SmartBP, Monitor ciśnienia krwi To jest Qardio stają się niezastąpione w monitorowaniu ciśnienia krwi.

Oferują więc narzędzia, które pomagają organizować i interpretować informacje w sposób praktyczny, umożliwiając dokładniejsze monitorowanie stanu zdrowia.

Należy jednak podkreślić, że aplikacje te stanowią uzupełnienie specjalistycznych urządzeń pomiarowych i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej.

Jednak prowadzenie historii pomiarów może pomóc w identyfikowaniu wzorców i zapobieganiu komplikacjom.

Dlatego dla tych, którzy szukają praktycznych rozwiązań i kontroli nad swoim zdrowiem, aplikacje te są świetną opcją, dostępną zarówno dla iOS co się tyczy Android.