Czasami przywiązujemy zbyt dużą wagę do pewnych niepowodzeń, a dramatyzowanie z powodu małych niepowodzeń może sprawić, że nasz dzień stanie się gorzki. Niedawne badanie ujawniło, jakie zdarzenia zdarzają się nam codziennie…
Ciekawostki
Dlaczego czuję się senny po jedzeniu?
Czy kiedykolwiek czułeś się senny lub zmęczony po ciężkim posiłku? To uczucie senności znane jest jako senność poposiłkowa i jest spowodowane spadkiem poziomu energii …
Badanie pokazuje, co złego robią ludzie, którzy nie mogą schudnąć
Co sprawia, że niektórym osobom łatwiej jest schudnąć niż innym? Co robimy źle, gdy proponujemy sobie zrzucenie kilku kilogramów i nie tylko nam się to nie udaje, ale…
„Największym błędem dzisiejszych czasów jest dawanie smartfonów dzieciom”
Z wielką wiedzą naukową, ale w bardzo pouczający sposób, dr Miguel Ángel Martínez-González przedstawia to czarno na białym w swojej najnowszej książce „Łosoś, hormony i ekrany” (artykuł redakcyjny …