Bem-Estar Mental

Dobre samopoczucie psychiczne: znaczenie dbania o zdrowie psychiczne

Dobre samopoczucie psychiczne jest podstawowym aspektem naszego ogólnego stanu zdrowia, często pomijanym w obliczu codziennych wymagań życiowych. Odnosi się do stanu emocjonalnego, psychicznego i społecznego jednostki, wpływającego na to, jak myślimy, czujemy i działamy. Również …