Ce îi face pe unii oameni să slăbească mai ușor decât pe alții? Ce greșim când ne propunem să slăbim câteva kilograme și nu doar că nu reușim,...
Written by
Admin
„Cea mai mare greșeală astăzi este să dai smartphone-uri copiilor”
Cu o perspicacitate științifică deosebită, dar într-un mod foarte informativ, Dr. Miguel Ángel Martínez-González pune lucrurile alb pe negru în ultima sa carte „Somon, hormoni și ecrane” (Editorial …
Antrenamentul de 10 minute care te va ajuta să-ți iei rămas bun de la burtă într-o lună
Odată cu venirea verii, hainele sunt moale și transparente. Acest lucru face ca pierderea în greutate să fie unul dintre obiectivele principale ale rutinei noastre de exerciții, în special grăsimea abdominală. Nu…