mai 2023

Gusturile estetice ale culturii noastre dictează unele diferențe între „corpul perfect” masculin și feminin. Femeile, de exemplu, sunt forțate să dezvolte mai puțin volum decât bărbații și, în plus, acest lucru trebuie concentrat mult mai mult pe...

Este esențial să bei apă zilnic și în cantitate suficientă pentru ca organismul să funcționeze corect. Organizația Mondială a Sănătății recomandă să consumați între 1,5 și 2 litri de apă în fiecare zi. Dar atenție, calculul OMS a fost făcut...

Cu toții, la un moment dat, ne-am întrebat de ce ne este mai ușor să ne amintim ce este rău. Este un lucru bun și nu suntem singurii. Aceasta este o întrebare care interesează știința de mult timp și pentru care...

După sărbătorile de Crăciun, este timpul să ne punem în formă și să slăbiți din surplusul de greutate câștigat în perioada sărbătorilor. Gata cu roscone, nuga, fripturi și sărbătoare pentru a face loc unei alimentații mai sănătoase, care vă permite să reduceți trei sau...

Jocurile video sunt distractive, motivante, stimulatoare și distractive. Cu toate acestea, utilizarea abuzivă poate deveni un inconvenient major. Dependența de jocuri video este o realitate clinică. De fapt, cele mai recente dovezi științifice indică faptul că aproximativ 3% din populație...

Institutul Medical European pentru Obezitate (IMEO) a pregătit un clasament cu cele mai proaste cinci și cinci diete care vor fi protagoniști în Spania în 2023. Clasamentul este format din două liste independente, în ordine descrescătoare de la unu la cinci. Printre cei care nu...

Somos obcecados por cuidar de nós mesmos. Mas nos concentramos tanto em o que e em que proporções comerque nos esquecemos de outro aspecto muito importante de uma vida saudável: Quando devemos fazer as grandes refeições do dia? Banco de …

Janeiro é um mês de contrastes em termos de comida. Embora com a compra de Natal pudéssemos alimentar um quarteirão inteiro de vizinhos, com a compra pós-Natal podemos afirmar que o espinafre é feito com força na nossa geladeira (embora …

Cu câteva sute de mii de ani în urmă, atât dinții umani, cât și rădăcinile lor erau mult mai mari și mai robusti decât cei de astăzi. Se crede că această deteriorare a atributelor dinților noștri se datorează îmblânzirii focului...

Às vezes damos muita importância a alguns percalços e dramatizar um pequeno contratempo pode tornar nosso dia amargo. Uma pesquisa recente revelou o que Os incidentes que nos acontecem diariamente incomodam mais os espanhóis e entre eles não está a …