Bem-Estar Mental

Bunăstare mintală: importanța îngrijirii sănătății mintale

Bunăstarea mintală este un aspect fundamental al sănătății noastre generale, adesea trecută cu vederea în mijlocul cerințelor zilnice ale vieții. Se referă la starea emoțională, psihologică și socială a unui individ, influențând modul în care gândim, simțim și acționăm. De asemenea…