Са великом научном визијом, али на веома информативан начин, др Мигел Анхел Мартинез-Гонсалес у својој најновијој књизи „Лосос, хормони и екрани” (Едиториал Планета) црно-бело приказује актуелне претње које прете младима. Према вашем…
10-минутни тренинг који ће вам помоћи да се опростите од стомака за месец дана
Како се лето приближава, одећа је подрезана и провидна. То значи да је губитак тежине постао један од главних циљева наше рутине вежбања, посебно када је у питању абдоминална масноћа. Не сам. Имати раван стомак је сан...