O gostos estéticos da nossa cultura ditam algumas diferenças entre os “corpo perfeito” masculino e feminino. As mulheres, por exemplo, são obrigadas a desenvolver menos volume do que os homens e, além disso, isso deve ser concentrado muito mais na …
Hangi içecekler sudan daha nemlendiricidir?
Beber água diariamente e em quantidade suficiente é essencial para o bom funcionamento do organismo. O Organização Mundial de Saúde recomendado consumir entre 1,5 e 2 litros de água todos os dias. Mas atenção, o cálculo da OMS foi feito …
Kötü şeyleri hatırlamak neden iyi şeyleri hatırlamaktan daha kolaydır?
Todos nós, em algum momento, nos perguntamos por que é mais fácil para nós lembre-se do mal Isso é bom, e não somos os únicos. Esta é uma questão que tem interessado Ciência por muito tempo e para o qual …
Bu ekstra Noel kilolarını ortadan kaldırmak için 4 haftalık arındırıcı diyet
Depois das férias de Natal, é hora de entrar em forma e perder o peso extra ganho durante as férias. Acabaram-se os roscones, torrones, assados e banquetes para dar lugar a uma alimentação mais saudável que permita reduzir três ou …
Video oyunu bağımlılığına yönelik danışmanlıklar 2022'de dört katına çıktı
Os videogames são divertidos, motivadores, estimulantes e divertidos. No entanto, o uso abusivo pode se tornar um grande transtorno. O vício em videogames é uma realidade clínica. De fato, as evidências científicas mais recentes indicam que aproximadamente 3% da população …
2023'ün en kötü ve en iyi beş diyeti
Instituto Médico Europeu da Obesidade (IMEO) elaborou um classificação com as cinco piores e as cinco melhores dietas protagonistas na Espanha em 2023. A classificação consiste em duas listas independentes, em ordem decrescente de um a cinco. Entre as não …
Kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği yemek için günün en iyi saatleri hangileridir?
Somos obcecados por cuidar de nós mesmos. Mas nos concentramos tanto em o que e em que proporções comerque nos esquecemos de outro aspecto muito importante de uma vida saudável: Quando devemos fazer as grandes refeições do dia? Banco de …
Parıldayan her şey ışık değildir
Janeiro é um mês de contrastes em termos de comida. Embora com a compra de Natal pudéssemos alimentar um quarteirão inteiro de vizinhos, com a compra pós-Natal podemos afirmar que o espinafre é feito com força na nossa geladeira (embora …
Diş minesi yenilenebilir mi?
Birkaç yüz bin yıl önce insan dişleri ve kökleri bugüne göre çok daha büyük ve sağlamdı. Dişlerimizin niteliklerindeki bu bozulmanın ateşin evcilleştirilmesinden kaynaklandığına inanılıyor…
Ne takımı kaybetmek ne de kayınvalidesinin ziyareti İspanyolları en çok rahatsız eden 10 şey bunlar
Bazen bazı aksiliklere çok fazla önem veririz ve küçük bir aksiliği dramatize etmek günümüzü daha da acı hale getirebilir. Yakın zamanda yapılan bir anket, her gün başımıza gelen olayların İspanyolları en çok rahatsız ettiğini ve bunların arasında olmadığını ortaya çıkardı…