Ağır bir yemekten sonra kendinizi uykulu veya yorgun hissettiğiniz oldu mu? Bu uyuşukluk hissine yemek sonrası uyuşukluk denir ve … enerji seviyelerinde bir azalmadır.
Mayıs 2023
Bir çalışma, kilo veremeyen insanların neyi yanlış yaptığını ortaya çıkarıyor
Bazı insanların diğerlerinden daha kolay kilo vermesini sağlayan şey nedir? Birkaç kilo vermeyi teklif edip de başaramadığımız zaman neyi yanlış yapıyoruz?