Birkaç yüz bin yıl önce insan dişleri ve kökleri bugüne göre çok daha büyük ve sağlamdı. Dişlerimizin niteliklerindeki bu bozulmanın ateşin evcilleştirilmesinden kaynaklandığına inanılıyor…
Ne takımı kaybetmek ne de kayınvalidesinin ziyareti İspanyolları en çok rahatsız eden 10 şey bunlar
Bazen bazı aksiliklere çok fazla önem veririz ve küçük bir aksiliği dramatize etmek günümüzü daha da acı hale getirebilir. Yakın zamanda yapılan bir anket, her gün başımıza gelen olayların İspanyolları en çok rahatsız ettiğini ve bunların arasında olmadığını ortaya çıkardı…
Yemek yedikten sonra neden uykum geliyor?
Ağır bir yemekten sonra hiç uyumak istediğinizi ya da kendinizi yorgun hissettiğiniz oldu mu? Bu uyuşukluk hissi, yemek sonrası uyuşukluk olarak bilinir ve yemek yedikten sonra, özellikle de...
Bir çalışma, kilo veremeyen insanların neyi yanlış yaptığını ortaya çıkarıyor
Bazı insanların diğerlerinden daha kolay kilo vermesini sağlayan şey nedir? Sadece bunu başarmak için değil, aynı zamanda vücut ağırlığımızı da artırmak için birkaç kilo vermeyi teklif etmeye gelince neyi yanlış yapıyoruz? Bunlar sorular…
“Günümüzde yapılan en büyük hata çocuklara akıllı telefon vermektir”
Dr. Miguel Ángel Martínez-González, harika bir bilimsel vizyona sahip ama oldukça bilgilendirici bir dille, son kitabı “Somon, hormonlar ve ekranlar” (Editör Planeta)'da gençleri tehdit eden mevcut tehditleri siyah beyaz bir şekilde ortaya koyuyor. Size göre…
Bir ay içinde karnınıza veda etmenize yardımcı olacak 10 dakikalık egzersiz
Yazın yaklaşmasıyla birlikte elbiseler dekolteli ve transparan hale geliyor. Bu, özellikle karın yağları söz konusu olduğunda kilo vermenin egzersiz rutinimizin ana hedeflerinden biri haline geldiği anlamına geliyor. Yalnız değilsiniz. Düz bir karına sahip olmak bir hayal...