O Natal É um momento de celebração em que nos reunimos com os nossos entes queridos para desfrutar de momentos únicos à mesa. No entanto, também é a época do ano em que mais comida é desperdiçada. Se quisermos evitar …

O mundo do café é fascinante. Nele eles coexistem diferentes variedades, diferentes “denominações de origem” e diferentes elaborações. Existe um tipo de café “desenhado” para atenuar os efeitos negativos do consumo de cafeína pode causar. Claro, muitas vezes isso efeito …

O gostos estéticos da nossa cultura ditam algumas diferenças entre os “corpo perfeito” masculino e feminino. As mulheres, por exemplo, são obrigadas a desenvolver menos volume do que os homens e, além disso, isso deve ser concentrado muito mais na …

Beber água diariamente e em quantidade suficiente é essencial para o bom funcionamento do organismo. O Organização Mundial de Saúde recomendado consumir entre 1,5 e 2 litros de água todos os dias. Mas atenção, o cálculo da OMS foi feito …

Todos nós, em algum momento, nos perguntamos por que é mais fácil para nós lembre-se do mal Isso é bom, e não somos os únicos. Esta é uma questão que tem interessado Ciência por muito tempo e para o qual …

Після різдвяних свят саме час прийти у форму та скинути зайву вагу, набрану під час свят. Більше ніяких роскон, нуги, печені та бенкетів, щоб звільнити місце для більш здорової дієти, яка дозволяє вам зменшити три або...

Os videogames são divertidos, motivadores, estimulantes e divertidos. No entanto, o uso abusivo pode se tornar um grande transtorno. O vício em videogames é uma realidade clínica. De fato, as evidências científicas mais recentes indicam que aproximadamente 3% da população …

Instituto Médico Europeu da Obesidade (IMEO) elaborou um classificação com as cinco piores e as cinco melhores dietas protagonistas na Espanha em 2023. A classificação consiste em duas listas independentes, em ordem decrescente de um a cinco. Entre as não …

Somos obcecados por cuidar de nós mesmos. Mas nos concentramos tanto em o que e em que proporções comerque nos esquecemos de outro aspecto muito importante de uma vida saudável: Quando devemos fazer as grandes refeições do dia? Banco de …

Janeiro é um mês de contrastes em termos de comida. Embora com a compra de Natal pudéssemos alimentar um quarteirão inteiro de vizinhos, com a compra pós-Natal podemos afirmar que o espinafre é feito com força na nossa geladeira (embora …