وہ Equinócio de primavera É a época do ano em que o Sol incide diretamente no Equador, o que faz com que o dia e a noite durem o mesmo. E é -como o próprio nome indica- o evento astronômico que marca o início da primavera. Este ano de 2023, este evento acontecerá na próxima segunda-feira, 20 de marçode acordo com o Observatório Astronômico Nacional.
efeitos na saúde
A partir de 20 de março (quando o dia e a noite terão exatamente a mesma duração), a cada dia teremos quase três minutos a mais de luz. Porque em Privavera todos os dias o sol nasce um minuto antes do dia anterior e o sol se põe cerca de um minuto depois, aproximadamente.
Esta abundância de luz solar faz da primavera o época de pico de floração do ano. Por isso é considerada uma das estações mais bonitas. Mas é claro que isso também tem sua contrapartida. A primavera também é o pior pesadelo para quem sofre de alergias, especialmente devido aos níveis extremamente altos de pólen registrados nessa época; causando vários problemas de saúde, como riniteo conjuntivite e -mesmo- o asmaentre outros.
No entanto, o pólen não é o único problema que aumenta sua incidência na primavera. É também a época em que os ácaros mais proliferam, pois é quando as temperaturas começam a subir. O ácaros Não picam nem transmitem doenças, mas espalham-se no pó e quando inalados entram nos pulmões… irritando todo o sistema respiratório. E, aparentemente, há outra maneira pela qual primavera afeta nosso corpo… embora não necessariamente para pior.
O aumento do horário de verão também favorece o aumento da libido. Em primeiro lugar, porque provoca uma maior produção de Feromônios, oxitocina, dopamina یہ ہے noradrenalina. Todas estas substâncias têm um impacto muito positivo no nosso estado de espírito, na nossa concentração, na nossa energia… e sim, também na nossa apetite sexual.
Além disso, os níveis de testosterona nos homens melhoram com a vitamina D que o organismo produz com o exposição à luz solar, então a primavera é o momento perfeito a esse respeito. Este nutriente essencial também pode ser obtido consumir certos alimentosmas ocorre principalmente quando a pele é exposta ao sol.
