بعض اوقات ہم کچھ حادثات کو بہت زیادہ اہمیت دیتے ہیں اور ایک چھوٹا سا دھچکا ڈرامائی انداز میں ہمارے دن کو تلخ بنا سکتا ہے۔ حالیہ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ روزانہ ہمارے ساتھ پیش آنے والے کون سے واقعات…
تجسس
مجھے کھانے کے بعد نیند کیوں آتی ہے؟
کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ سونا چاہتے ہیں یا بھاری کھانے کے بعد تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں؟ غنودگی کے اس احساس کو بعد ازاں غنودگی کہا جاتا ہے اور یہ جسم کی توانائی کی سطح میں کمی ہے۔
ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ وزن کم نہیں کر سکتے ہیں وہ غلط کیا کرتے ہیں
کچھ لوگوں کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ آسانی سے وزن کم کرنے کی کیا وجہ ہے؟ ہم کیا غلط کرتے ہیں جب کچھ کلو وزن کم کرنے کی تجویز پیش کی جائے تاکہ اسے حاصل نہ ہو،…
"آج کی سب سے بڑی غلطی بچوں کو اسمارٹ فون دینا ہے"
ایک عظیم سائنسی نقطہ نظر کے ساتھ، لیکن ایک بہت ہی معلوماتی انداز میں، ڈاکٹر میگوئل اینجل مارٹنیز گونزالیز نے اپنی تازہ ترین کتاب "سالمن، ہارمونز اور اسکرینز" میں سیاہ اور سفید کو رکھا ہے (اداریہ …