جذباتی بہبود ایک ایسا تصور ہے جو حالیہ دہائیوں میں اہمیت حاصل کر رہا ہے، کیونکہ معاشرہ ذہنی صحت کی اہمیت سے زیادہ واقف ہوتا جا رہا ہے۔ ایک دنیا میں…
ذاتی ترقی
10 عادات جو زندگی کے معیار کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔
زندگی کے معیار کو بہتر بنانا ایک مقصد ہے جس کے لیے بہت سے لوگ کوشش کرتے ہیں، لیکن وہ ہمیشہ یہ نہیں جانتے کہ اسے کیسے حاصل کیا جائے۔ اس تبدیلی کی کلید روزمرہ کی عادات میں مضمر ہے جو تشکیل دیتی ہیں…