Jede Aktivität, die wir im Laufe des Tages ausführen, ist mit einem Kalorienverbrauch verbunden. Unser Körper verbraucht sogar für passive Handlungen wie Schlafen oder Atmen Energie. Jeder Mensch konsumiert…
Deshalb wachen wir auf, bevor der Wecker klingelt
Obwohl niemand überrascht ist, nicht nur wir, hasst auch unser Körper Alarme und möchte nicht aus einem köstlichen Traum gerissen werden, sondern ruhig und in seinem eigenen Tempo ankommen …
Können Sie zehn Sekunden lang auf einem Bein stehen?
Die Unfähigkeit, zwischen dem 50. und 60. Lebensjahr 10 Sekunden lang auf einem Bein zu stehen, ist mit einer nahezu doppelt so hohen Sterbewahrscheinlichkeit verbunden …
Ein ITV für das Herz, das Anomalien frühzeitig erkennt
Jedes Jahr sterben weltweit mehr Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen als an jeder anderen Ursache. Und doch können die meisten dieser Krankheiten verhindert werden, indem man gegen … vorgeht.
Umgang mit zukünftigen Hitzewellen
Sieben der zehn heißesten Jahre in unserem Land wurden im letzten Jahrzehnt verzeichnet, so der kürzlich veröffentlichte „Bericht über den Zustand des Klimas in Spanien im Jahr 2021“ …
Die Welle, die es nicht gibt
Offiziell gab und gibt es die siebte Welle des Coronavirus SARS-CoV-2 nicht, obwohl es in der Realität schon seit einigen Monaten Fälle von Covid in der Bevölkerung gibt und es daher recht häufig vorkommt …
Wann und warum fallen Milchzähne aus?
Der Verlust des ersten Milchzahns ist ein wichtiger Teil der Entwicklung eines jeden Menschen. Wir brauchen Zähne zum Beißen, Kauen und für eine gesunde Ernährung durch …
Welche Kleidungsfarben bieten den besten Sonnenschutz?
Die Hitze ist in vielen Teilen der Erde wahrscheinlich die Zeit des Jahres, auf die man sich am meisten freut. Steigende Temperaturen bedeuten also, dass eine größere Zahl von Menschen…
Messen und Auswerten, der Schlüssel zur Entscheidungsfindung
Es ist ein gesellschaftlicher, aber auch wissenschaftlicher Beweis dafür, dass es für die Entscheidungsfindung immer notwendig ist, zu messen und zu bewerten. Um wiederum messen und Schlussfolgerungen ziehen zu können, ist eine Validierung erforderlich …
Hier sind einige gesunde Alternativen zum übermäßigen Salzkonsum
Das Würzen von Speisen mit einer Prise Salz ist eine alltägliche Geste, die jedoch zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen kann. Und das war's, eine Prise Salz dazu...
