«Το μεγαλύτερο λάθος σήμερα είναι να δίνουμε smartphone στα παιδιά»

Με μεγάλο επιστημονικό όραμα, αλλά με πολύ κατατοπιστικό τρόπο, η Δρ Miguel Ángel Martínez-González βάζει ασπρόμαυρο το τελευταίο του βιβλίο «Σολομός, ορμόνες και οθόνες» (Editorial Planeta) τις τρέχουσες απειλές που απειλούν τους νέους. Σύμφωνα με την πρότασή του, το να πάμε κόντρα στο ρεύμα, όπως ο σολομός, χέρι-χέρι με τη Δημόσια Υγεία, θα μπορούσε να αποτελέσει το τείχος προστασίας για μια επιδημία νεανικών προβλημάτων που εξαπλώνεται αστραπιαία.

Παρά το γεγονός ότι είναι η πιο μορφωμένη γενιά και με τους περισσότερους πόρους στη διάθεσή της, αντιμετωπίζουμε νέους με χειρότερη υγεία;

Οι ψυχίατροι εκπλήσσονται από την πρωτοφανή έκταση των προβλημάτων ψυχικής υγείας σε αυτόν τον πληθυσμό. Υπάρχει πολύ ισχυρή εξάρτηση από τις οθόνες, την πορνογραφία και ορισμένα είδη ναρκωτικών, όπως οι αρθρώσεις ή το αλκοόλ, τα οποία είναι ασήμαντα. Η Ισπανία είναι μια από τις χώρες της Ευρώπης με τα χειρότερα στοιχεία για τη μέθη των ανηλίκων και η δηλητηρίαση από αλκοόλ εμφανίζεται σε πολύ μικρή ηλικία. Όλο αυτό το κοκτέιλ μας οδηγεί σε 25% νέων που παραδέχονται ότι έχουν ιδέες αυτοκτονίας, όπως επιβεβαιώνουν ορισμένες μελέτες.

Τι συνέπειες έχουν όλα αυτά στην υγεία;

Αυτό είναι πολύ ανησυχητικό, γιατί αυτοί οι εθισμοί θα έχουν βαρύ τίμημα μακροπρόθεσμα. Ένα παράδειγμα αυτού είναι ότι η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των νέων. Και αυτή είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου, γιατί για κάθε ολοκληρωμένη αυτοκτονία γνωρίζουμε ότι υπάρχουν άλλες 25 απόπειρες. Από την άλλη, η κατάθλιψη, το άγχος, οι ψυχιατρικές ασθένειες, τα ελλείμματα προσοχής, οι διατροφικές διαταραχές έχουν εκτοξευθεί... Όλες αυτές οι παθολογίες είναι ήδη μια νεανική επιδημία που μεγαλώνει.

Τι κάνουμε λάθος;

Το μεγαλύτερο λάθος που γίνεται είναι να δώσουμε ένα έξυπνο κινητό στα παιδιά.

Ποια θα ήταν η ιδανική ηλικία για να του δώσεις;

Δεν υπάρχει αμετάβλητη στιγμή, καθώς θα εξαρτηθεί από πολλές περιστάσεις, αλλά όσο πιο αργή και «χαζή» είναι αυτή η συσκευή, τόσο το καλύτερο για τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Όπως είναι αποδεκτό ότι κάποιος δεν μπορεί να οδηγήσει αυτοκίνητο μέχρι τα 18 του, πρέπει επίσης να γίνει αποδεκτό ότι δεν χρησιμοποιεί κινητό τηλέφωνο, γιατί με αυτό αφήνουμε τα παιδιά μας να οδηγούν στους αυτοκινητόδρομους ενημέρωσης, που είναι πολύ πιο επικίνδυνοι. παρά οι αυτοκινητόδρομοι, γεμάτοι σεξουαλικά αρπακτικά, πορνογραφία, παρενόχληση… Πρέπει να ανοίξουμε μια κοινωνική συζήτηση για αυτό. Τώρα μπορεί να ακούγεται πρωτόγνωρο, αλλά μας φαινόταν επίσης αδύνατο να μην καπνίζουμε σε μπαρ πριν από χρόνια και δεν έχουμε πια το αντίθετο.

Επιμένει στην πορνογραφία και υπάρχουν στατιστικά στοιχεία που εγγυώνται ότι 78% νέων την καταναλώνουν συχνά. Τι αντίκτυπο έχει αυτό;

Είναι ένας πολύ σοβαρός κίνδυνος, διότι αυτή τη στιγμή η πορνογραφία έχει γίνει το Υπουργείο Παιδείας του κόσμου σε σεξουαλικά θέματα, με μια βιομηχανική εταιρεία πίσω της που παράγει δισεκατομμύρια ευρώ. Η πορνογραφία είναι εθιστική και απαιτεί περιεχόμενο που είναι όλο και πιο αποκλίνον και απομακρυσμένο από την πραγματικότητα. Όλα αυτά πυροδοτούν σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, αφού, για παράδειγμα, η σύφιλη ή η γονόρροια έχουν δεκαπλασιαστεί στην Ισπανία μέσα σε μόλις δύο δεκαετίες. Και δείτε τι απέγινε η ευλογιά των πιθήκων. Μακροπρόθεσμα, αυτό θα αυξήσει τα προβλήματα γονιμότητας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, θα αυξήσει ορισμένους τύπους καρκίνου, όπως ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, που συνδέεται με τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων.

Δίνει επίσης έμφαση στην κατανάλωση ορμονών. Είναι θέμα ταμπού;

Αναφέρομαι στη μαζική κατανάλωση ορμονών, ειδικά των από του στόματος αντισυλληπτικών, αν και δεν είναι πολιτικά ορθό να μιλάμε για αυτό γιατί πίσω από αυτό βρίσκεται το «μεγάλο φάρμακο». Αλλά είναι περίεργο να σκεφτόμαστε να παίρνουμε ένα ορμονικό χάπι καθημερινά για να μην θεραπεύσουμε τίποτα, όταν είναι τρελό, καθώς έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών ή ορμονοεξαρτώμενου καρκίνου του μαστού. Στο βιβλίο δίνω φυσικές εναλλακτικές για αυτό, γιατί πραγματικά υπάρχουν.

Δεν είναι εύκολο να πας κόντρα στο ρεύμα...

Χωρίς αμφιβολία, αλλά στη Δημόσια Υγεία μας χαρακτηρίζει να υψώνουμε τη φωνή μας όταν οι άλλοι δεν θέλουν να ακούσουν. Είμαι αισιόδοξος και πιστεύω ότι ο χρόνος θα μας αποδείξει ότι έχουμε δίκιο.