Independentemente do duração do voo, quanto espaço pelas pernas que temos ou se viajamos em primeira classe ou em classe turistauma coisa que muitos viajantes têm em comum é a dor de ouvido. Embora a maioria dos desconfortos auditivos durante viagens aéreas não seja nada mais do que um inconveniênciaem casos excepcionais, causa Dor intensa Es Perda de audiçãopor isso é melhor tomar precauções antes, durante e depois do voo.
Por que nossos ouvidos doem em aviões?
Tudo tem a ver com pressão do arnosso ouvido interno tem uma Bolsa de ar você deve ter o mesma pressão do ar que nos rodeia se o pressão externa mudanças, podemos sentir o ar empurrando nosso tímpano. Durante o decolar es el pousaressa pressão do ar externo diminui em um espaço de tempo muito curto, o que significa que o ar preso no ouvido interno fará com que os tímpanos empurrem para forao que pode causar inconveniência es una sensação de “estouro”.
Dicas para aliviar a dor de ouvido em um voo
Existem alguns truques que podemos usar para aliviar a pressão longe de nossos ouvidos e assim evitar uma bad trip, principalmente durante a decolagem e pouso:
- engolir regularmente: isso ajuda a abrir o Trompa de Eustáquio, que é o tubo que drena o fluido do ouvido e regula a pressão do ar. Chupar um pedaço de bala ou chiclete pode ajudar nesse processo. Não faça isso apenas ao decolar e pousar, fazer isso durante todo o voo pode aliviar a pressão o tempo todo.
- Beber água: isso não apenas ajudará você a aliviar a pressão, mas como um bônus, também vai te manter hidratado durante todo o voo.
- Bocejar: Assim como o processo de deglutição, o bocejo ajuda a abrir a trompa de Eustáquio e a regular a pressão do ar entre as nariz y las orelhas.
- tente ficar acordado: você não precisa ficar acordado durante todo o voo, especialmente se estiver em um voo de longo curso e precisar descansar, mas pode ficar acordado pelo menos durante a decolagem e o pouso, o que significa que você pode bocejar, engolir ou beber água para ajudar a tirar a pressão do que pode ser um dos momentos mais intensos de um voo quando se trata de desconforto no ouvido.
- Pense para onde você está indo sentar: Se você tem ouvidos sensíveis, tente reservar assentos mais perto da frente do avião onde o ruído do motor não é tão alto. Isso não significa que você deve ir primeira classequalquer lugar à frente das asas do avião ele serve.
- Dicas para crianças: Os ouvidos das crianças são sensíveis e é fácil sentir-se impotente quando vemos como continuam sofrendo sem que possamos fazer nada, felizmente existe um truque fácil que pode aliviar a pressão instantaneamente. O comissário de bordo Etihad Airlines, Denya Gloverexplicou à revista de turismo de luxo “Conde Nast Traveller” que: “Ao decolar, muitas crianças sentem dor de ouvido devido ao aumento da pressão do ar. A maioria dos pais acha que tampões de ouvido resolverão o problema, mas recomendo outra coisa. Peça ao comissário de bordo um pouco de água morna (nem muito quente nem muito fria), um lenço de papel e um copo. Umedeça o lenço e depois aplique no ouvido, o vapor aliviará a pressão e aliviará as dores da criança.
- descongestionante nasal: o uso desses tipos de produtos pode ajudar a desobstruir os seios nasais e aliviar a dor.
- manobra de Valsalva: essa técnica consiste em inspirar, tapar o nariz, fechar a boca e soprar, aumentando a pressão na faringe, o que ajuda a aliviar a dor de ouvido.
