Konsultacje dotyczące uzależnienia od gier wideo wzrosną czterokrotnie w 2022 r

Gry wideo są zabawne, motywujące, stymulujące i rozrywkowe. Jednak niewłaściwe użycie może stać się poważną niedogodnością. Uzależnienie od gier wideo jest rzeczywistością kliniczną. W istocie najnowsze dowody naukowe na to wskazują Około 3% populacji podlega tego typu uzależnieniu behawioralne, z poważnymi konsekwencjami w sferze osobistej, rodzinnej, społecznej, zawodowej i/lub akademickiej.

„Problematyczne ryzyko związane z używaniem gier wideo występuje u obu płci. Choć tradycyjnie kojarzono ją z płcią męską, coraz częściej otrzymujemy pytania od dziewcząt”, wyjaśnia psycholog kliniczna Susana Jiménez, kierownik oddziału patologicznego hazardu i uzależnień behawioralnych w szpitalu uniwersyteckim Bellvitge (HUB) oraz badaczka w Idibell.

Dane te stanowią dowód skutki dla zdrowia psychicznego w perspektywie średnio- i długoterminowej dotyczące niewłaściwego korzystania z gier wideo w okresie pozbawienia wolności” – podkreśla psycholog kliniczny. „Dopóki pacjenci i ich rodziny nie uznają, że pasja do gier wideo to tak naprawdę nałóg, nie będą chodzić na konsultacje do urządzeń wspomagających i stowarzyszeń samopomocy, co może zająć miesiące” – dodaje.

Najbardziej uzależniający

Większość badań sugeruje, że masowe gry wideo online, RPG i gry wieloosobowe – znane jako gry MMORPG – generują najwięcej problemów związanych z nadmiernym użytkowaniem.

„W odpowiednim kontekście i przy zdrowym wzorcu użytkowania, gry wideo mogą mieć charakter edukacyjny, zwiększać pewne umiejętności i zdolności, poprawić samoocenę i relacje społeczne, a nawet ćwiczyć języki. Ale jednocześnie musimy rozpoznać negatywne skutki, jakie może mieć nadużycie, i zapobiegać im, a jako społeczeństwo musimy wspólnie przyjąć odpowiedzialność za promowanie zdrowego korzystania z nowych technologii” – podkreśla Susana Jiménez.

Z tych wszystkich powodów wsparcie innych specjalistów, takich jak nauczyciele i pracownicy podstawowej opieki zdrowotnej, jest niezbędne dla wczesne wykrywanie innych sygnałów ostrzegawczych.

Cienka granica pomiędzy kompulsywnym hazardem a grami wideo

Niektóre gry wideo umożliwiają kupowanie „skrzynek z łupami” (skrzynki z łupami, po hiszpańsku), czyli wirtualnych przedmiotów, które po „kupieniu” zapewniają losowe nagrody w postaci godzin spędzonych w grze lub po zapłaceniu realnej kwoty pieniędzy. Z psychologicznego punktu widzenia,istnieją podobieństwa między uzależnieniem od hazardu a tego typu grami wideo, ponieważ zachęcają one do wydawania pieniędzy na przedmiotach, które w rzeczywistości nie zostały zakupione, ale stanowią produkt algorytmu komputerowego” – twierdzi ekspert od patologicznego hazardu ze szpitala Bellvitge.

Niepewność i podekscytowanie związane z zakupem tych skrzynek z łupami ułatwia powtarzanie nawyku poszukiwania pożądanej nagrody. Podobnie jak w przypadku hazardu, pozytywne wzmocnienie nagrody ma charakter przerywany i zmienny (o nieznanym wyniku) oraz coraz więcej pieniędzy wydaje się na próbę zrekompensowania zainwestowanych środków. Niektórzy autorzy twierdzą, że skrzynki z łupami mogą oznaczać przejście od zdrowego do problematycznego korzystania z gier wideo, a nawet przejście do hazardu.