Você já sentiu vontade de dormir ou cansaço após uma refeição pesada? Essa sensação de sonolência é conhecida como sonolência pós-prandial e é uma diminuição dos níveis de energia do nosso corpo depois de ter feito uma refeição, especialmente quando …
O que faz algumas pessoas perderem peso mais facilmente do que outras? O que fazemos de errado quando se trata de propor perder alguns quilos para não apenas não alcançá-lo, mas também aumentar nosso peso corporal? Estas são as perguntas …
Với tầm nhìn khoa học tuyệt vời nhưng theo cách rất giàu thông tin, Tiến sĩ Miguel Ángel Martínez-González đã đưa ra hai màu đen trắng trong cuốn sách mới nhất của mình “Cá hồi, hormone và màn hình” (Editorial Planeta) những mối đe dọa hiện nay đang đe dọa giới trẻ. Theo ý kiến của bạn…
Khi mùa hè đến gần, quần áo được cắt tỉa và trong suốt. Điều này có nghĩa là giảm cân đã trở thành một trong những mục tiêu chính trong thói quen tập thể dục của chúng ta, đặc biệt là khi nói đến mỡ bụng. Không cô đơn. Sở hữu một chiếc bụng phẳng là ước mơ của...