Ο πρόεδρος του AMA, Dr Diego Murillo, έλαβε το Χρυσό Μετάλλιο από το Illustrious Official College of Veterinarians of Pontevedra σε μια μαζική και στοργική πράξη φόρου τιμής υπό την προεδρία του προέδρου της Xunta de Galicia, Alfonso Rueda, και η οποία ήταν γεμάτη με …
Το να είσαι αδύνατη είναι μέρος του προτύπου ομορφιάς, τόσο στην Ιαπωνία όσο και στις περισσότερες ασιατικές χώρες. Ωστόσο, οι περισσότεροι από εμάς αναρωτιόμαστε πώς καταφέρνουν να είναι τόσο αδύνατες. Διάφορα μυστικά και τεχνικές που χρησιμοποιούν οι κάτοικοι της Ιαπωνίας για να…
Η Εθνική Ασφάλιση Υγείας (PSN) απέκτησε κατά τη χρήση 2021, μετά από φόρους, κέρδη 1,8 εκατ. ευρώ, στο τέλος της περασμένης χρονιάς, σημειώνοντας αύξηση 200% σε σχέση με το 2020, όπως ειπώθηκε ήδη στη Γενική Συνέλευση του…
Η καλή οικονομική υγεία του Εθνικού Ομίλου Ασφάλισης Υγείας (PSN) γίνεται αισθητή και στο δρόμο. Απόδειξη είναι ότι αυτή την εβδομάδα άνοιξαν τα νέα τους γραφεία στις πόλεις Σαραγόσα και Παμπλόνα. Συγκεκριμένα, η Παμπλόνα υποδέχθηκε χθες…
Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα για οποιονδήποτε. Η αγάπη για τον εαυτό, η αυτοεκτίμηση ή η αυτογνωσία δεν είναι κάτι που, δυστυχώς, μαθαίνεται στο σχολείο ή στο ινστιτούτο. Και γι' αυτό, όπως…
Αν και το ημερολόγιο μας λέει ότι απομένουν ακόμη λίγες μέρες μέχρι να έρθει το καλοκαίρι, φαίνεται ότι το θερμόμετρο έχει ήδη ξεκαθαρίσει ότι η ζέστη ήρθε για να μείνει. Και αυτό σημαίνει ότι οι προσπάθειες πρέπει να διπλασιαστούν, ακόμη και περισσότερο από…
Qualquer atividade que realizamos ao longo do dia vai supor uma gasto calórico. Nosso corpo consome energia até para realizar ações tão passivas quanto dormir ou respirar. Cada pessoa consome uma quantidade específica de calorias dependendo do peso, sexo, altura …
Embora ninguém se surpreenda, não só nós, nosso corpo também odeia alarmes e ele não quer ser arrastado para fora de um delicioso sonharquer chegar tranquilo e no seu próprio ritmo. Para evitá-lo, nosso corpo está tão bem treinado que …
Η αδυναμία να σταθεί κανείς στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα μεταξύ 50 και 60 ετών συνδέεται με σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία τα επόμενα δέκα χρόνια. Αυτό προκύπτει από δημοσιευμένη μελέτη…
Κάθε χρόνο, περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα παρά από οποιαδήποτε άλλη αιτία στον κόσμο. Και όμως, οι περισσότερες από αυτές τις παθολογίες μπορούν να προληφθούν με δράση κατά της χρήσης καπνού, της ανθυγιεινής διατροφής, της καθιστικής ζωής ή της επιβλαβούς χρήσης…