Um total de 63.291 mulheres morreram na Espanha em 2021 de alguma doença cardiovascular. De acordo com os últimos dados do Instituto Nacional de Estatística (INE), morreram 262,2 por 100 mil mulheres em 2021, contra 241,1 homens.
A doença isquêmica do coração é a causa mais importante de morte cardiovascular em mulheres em todo o mundo. No entanto, especialistas indicam que sua incidência é subestimada.
E é que, embora o infarto do miocárdio clássico seja três vezes mais comum em homens do que em mulheres de idade avançada, o número de mulheres com menos de 65 anos que sofrem infarto do miocárdio tem aumentado.
Pressão arterial, dieta, colesterol, tabagismo, obesidade e sedentarismo são fatores de risco clássicos. No entanto, as alterações hormonais que as mulheres experimentam ao longo de suas vidas também podem afetar o risco dessas doenças.
O infarto agudo do miocárdio ocorre devido à falta de suprimento sanguíneo para uma área do músculo cardíaco (miocárdio) causada pela obstrução de uma das artérias coronárias. A falta de irrigação sanguínea causa angina e, se a artéria não for aberta precocemente, causa a morte (necrose) do tecido cardíaco. Esse é o ataque cardíaco.
o ssintomas clássicos incluem dor premente no centro do tórax ou na área do estômago, que pode irradiar para o braço esquerdo, ambos os braços, pescoço, mandíbula e/ou costas; sudorese, náuseas e desconforto respiratório. Porém, existem diferenças substanciais entre homens e mulheres em relação à percepção e descrição dos sintomas.
Um estudo recente publicado na revista circulação descreveu os sintomas de doença cardíaca em mulheres com o objetivo de fornecer uuma imagem completa dos sinais de alerta.
Os autores da pesquisa afirmam que, em trabalhos anteriores, 85 a 90 por cento das mulheres identificaram uma variedade de sintomas antes de um ataque cardíaco. PARAAlguns relataram ignorar esses sintomas, enquanto outros procuraram assistência médica e receberam um diagnóstico errado.
“A descrição atual dos sintomas cardíacos típicos é baseada principalmente na experiência de homens brancos de meia-idade” e, segundo especialistas, “Isso leva a um diagnóstico impreciso, fazendo com que as mulheres atrasem a busca por tratamento”.
Para determinar os sintomas mais comuns que precedem o evento cardíaco, os pesquisadores mulheres pesquisadas tiveram alta nos últimos 6 meses com diagnóstico de infarto agudo do miocárdio.
Depois de analisar os dados, os pesquisadores identificaram cinco sintomas mais comuns relatados por mulheres no mês anterior ao incidente, que foram: fadiga incomum (71%); distúrbio do sono (48%); falta de ar (42%); indigestão (39%) e ansiedade (36%). Em contrapartida, durante o infarto, as mulheres relataram: falta de ar (58%); fraqueza (55%); fadiga incomum (43%); suor frio (39%); e tontura (39%).
Os autores do estudo dizem que a incapacidade de reconhecer os sintomas pode ser uma das razões pelas quais as mulheres sofrem uma proporção maior de mortes súbitas cardíacas do que os homens e porque as doenças cardiovasculares continuam sendo a principal causa de morte nos EUA e na Europa.
Prevenção e bons hábitos
Entre os principais fatores de risco para sofrer um evento cardiovascular estão o tabaco, o colesterol ruim, o diabetes e a hipertensão. dieta e estresse. As principais medidas de prevenção incluem:
– Não fumar
– Seguir uma alimentação equilibrada, com baixo teor de sal e com uma percentagem equilibrada de gorduras provenientes principalmente do azeite e do consumo de peixes gordos. Sem esquecer frutas frescas, verduras e legumes.
– Pratique exercícios físicos regularmente. O mais saudável para o coração é aquele que coloca vários grupos musculares em funcionamento simultaneamente, como caminhar ou nadar.
– Controlar o colesterol, a glicemia e a pressão arterial pelo menos uma vez por ano, a partir dos 40 anos, no caso de pessoas saudáveis (nos que sofrem de alguma patologia este controlo deve ser maior).
– Cumprir com o tratamento que foi estipulado pelo especialista
