Prezydent AMA, dr Diego Murillo, otrzymał Złoty Medal od Znanego Oficjalnego Kolegium Weterynarzy w Pontevedra w ogromnym i serdecznym akcie hołdu, któremu przewodniczył prezydent Xunta de Galicia, Alfonso Rueda, i który był wypełniony …
Oto główne japońskie techniki i sekrety odchudzania
Bycie szczupły jest częścią standardu piękna, zarówno w Japonii, jak i w większości krajów azjatyckich. Jednak większość z nas zastanawia się, jak udaje im się być tak szczupłą. Różne sekrety i techniki, których używają mieszkańcy Japonii, aby…
PSN osiągnie zysk w wysokości 4,2 mln euro w 2021 r
Narodowe Ubezpieczenie Zdrowotne (PSN) uzyskało w roku budżetowym 2021, po opodatkowaniu, na koniec ubiegłego roku zysk w wysokości 1,8 mln euro, odnotowując wzrost 200% w porównaniu do 2020 r., jak już powiedziano na Zgromadzeniu Ogólnym …
PSN otwiera nowe biura w Saragossie i Pampelunie
Dobra kondycja ekonomiczna Krajowej Grupy Ubezpieczeń Zdrowotnych (PSN) jest również odczuwalna na ulicy. Dowodem na to jest fakt, że w tym tygodniu otworzyli swoje nowe biura w miastach Saragossa i Pampeluna. W szczególności Pampeluna powitała wczoraj…
Sześć wskazówek, jak poprawić poczucie własnej wartości i miłość do siebie
Kochać siebie to jedno z najtrudniejszych zadań dla każdego. Miłość do siebie, poczucie własnej wartości czy samoświadomość nie są czymś, czego niestety można się nauczyć w szkole czy instytucie. I dlatego, jak…
Jakie są najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla dzieci? Powody, dla których warto dobrze chronić swoją skórę
Choć kalendarz wskazuje, że do lata pozostało jeszcze kilka dni, wydaje się, że termometr już pokazał, że upały nadal będą się utrzymywać. A to oznacza, że należy podwoić wysiłki, nawet bardziej niż…
Jak spalić tkankę tłuszczową bez utraty masy mięśniowej
Każda czynność, którą wykonujemy w ciągu dnia, będzie wiązała się ze zużyciem kalorii. Nasze ciało zużywa energię nawet do wykonywania czynności tak pasywnych, jak spanie czy oddychanie. Każdy człowiek spożywa określoną ilość kalorii w zależności od wagi, płci, wzrostu...
Dlatego wstajemy zanim włączy się budzik
Choć nikogo to nie dziwi, nie tylko nas, nasz organizm również nie znosi alarmów i nie chce dać się wyrwać z pysznego snu, chce do niego dotrzeć spokojnie i we własnym tempie. Aby tego uniknąć, nasz organizm jest tak dobrze wytrenowany, że…
Czy możesz stać na jednej nodze przez dziesięć sekund?
Niemożność stania na jednej nodze przez 10 sekund w wieku od 50 do 60 lat wiąże się z prawie dwukrotnie większym ryzykiem śmierci z jakiejkolwiek przyczyny w ciągu następnych dziesięciu lat. Wynika to jasno z opublikowanego badania…
ITV dla serca, który wcześnie wykrywa nieprawidłowości
Każdego roku na świecie z powodu chorób układu krążenia umiera więcej osób niż z jakiejkolwiek innej przyczyny. A jednak większości z tych patologii można zapobiec, przeciwdziałając paleniu tytoniu, niezdrowej diecie, siedzącemu trybowi życia lub szkodliwemu używaniu…