Hoje, dia mundial do diabetes, é importante lembrar que a alimentação é uma das questões mais importantes na hora de prevenir essa doença metabólica. No entanto, felizmente, existem cada vez mais alternativas saudáveis disponíveis para as pessoas que sofrem com isso. E é isso, como diz o ditado, “Ninguém fica amargo com um doce”, e todos temos as nossas sobremesas preferidas, das mais tradicionais às mais modernas que inundam as redes sociais. E isto sem esquecer as nossas bebidas preferidas, como os cafés, chás, tisanas, batidos, etc., às quais costumamos dar um toque de doçura para alegrar o nosso dia. Pequenos prazeres que nos ajudam a desconectar e a lidar com o quotidiano mas que, no entanto, se tornam momentos “culpados”, apesar de serem, muitas vezes, os melhores momentos de cada dia. Aquele momento secreto que alguns não querem abrir mão.
Por sorte, existem alternativas para que não seja necessário abdicar desses momentos, como é o caso das alternativas de origem natural como a estévia. Pois bem, Truvía é o adoçante da planta stevia distribuído pela Azucarera na Espanha e torna-se a solução perfeita para continuar a desfrutar desses momentos de “culpa” sem mais remorsos, uma vez que o Truvía se apresenta como um adoçante sem calorias, perfeito, portanto, para quem pretende controlar a alimentação ou também para pessoas com diabetes, uma vez que não afeta o índice glicêmico.
Origem
Mas o que torna o Truvía tão especial? Nada mais e nada menos que estévia. Especificamente, a estévia é uma planta conhecida no Paraguai há séculos e é usada como adoçante e planta medicinal em sua erva-mate, ou no Japão, onde é usada há décadas como adoçante em sua dieta, graças ao seu teor zero de calorias e como adoçante para diabéticos. Como podemos ver, a estévia é conhecida e utilizada há gerações por diferentes sociedades, que usufruem das suas propriedades.
Agora é a hora que qualquer pessoa pode desfrutar de seus benefícios como substituto do açúcar. A forma mais comum é acompanhar cafés matinais e infusões, permitindo-lhe dar o toque doce que tanto gosta, mas sem se preocupar em adicionar calorias. Na verdade, graças aos seus formatos de sachê ou comprimido, pode ser transportado confortavelmente e acompanhar qualquer bebida.
Mas e aqueles cozinheiros inquietos que gostam de preparar doces e sobremesas para seus amigos e familiares? Para eles também é hora de aproveitar, já que Truvía apresenta-se como um substituto perfeito para muitas das receitas que tanto preparamos em casa. Para facilitar a tarefa, temos dezenas de vídeos de receitas no YouTube e outras redes sociais onde nos ensinam a preparar as nossas sobremesas e doces preferidos sem açúcar e com ingredientes saudáveis e leves. É assim que conseguimos que as receitas caseiras sejam igualmente boas, mas com menos calorias.
E para os entusiastas de batidos e batidos, Truvía é a solução perfeita para adoçar estas bebidas e dar-lhes aquele toque extra de doçura. No mundo dos cocktails existem alternativas onde o açúcar é o ingrediente essencial, mas com a Truvía e a sua coleção de receitas em vídeo para coquetéis sem álcool e mocktails é possível praticar e aproveitar essas combinações em casa. E é que a Stevia da Truvía é uma revolução que chegou para tornar a vida muito mais doce e tornar aqueles pequenos momentos diários de felicidade muito melhores e mais leves. Adeus prazer culpado e olá prazer natural da estévia.
