Apesar de todos saberem, e muito bem, que Fumar faz mal à saúde, a verdade é que ainda é necessário lembrá-lo, pelo menos uma vez por ano. E é isso que é feito a cada 31 de maio, Dia Mundial Sem Tabaco que visa conter a epidemia do tabagismo e seus efeitos letais, uma vez que o tabagismo é a principal pandemia evitável enfrentada pela comunidade de saúde.
Os números não deixam dúvidas: o tabagismo é o principal fator de risco para o desenvolvimento do câncer de pulmão, já que 90% dos casos são diagnosticados na população fumante. “A fumaça do cigarro tem cerca de 70 substâncias químicas que danificam o DNA, causando mutações que desencadeiam o crescimento celular anormal, que pode levar ao câncer, inclusive em fumantes passivos. Estima-se que aproximadamente 11% das mulheres fumantes desenvolverão câncer de pulmão, enquanto esse número sobe para 23% quando se trata de homens com esse hábito. E nós verificamos isso as pessoas que fumam têm um risco maior de desenvolver um tumor de pulmão em seus 60 e 70 anos, mesmo quando reduzem o número de cigarrosarrillos”, alerta Jesús García-Foncillas, diretor da Oncohealth, Instituto de Oncologia do Hospital Universitário da Fundação Jiménez Díaz de Madri e vice-presidente da Fundação ECO.
Mais do que câncer de pulmão
Embora a ligação entre tabagismo e câncer de pulmão seja direta, a verdade é que não é o único tumor por trás desse hábito. «Existem 15 tipos de câncer claramente ligados ao uso do tabaco, como câncer de boca, laringe, traquéia, esôfago, estômago, pâncreas, fígado, bexiga, colo do útero, leucemia mielóide aguda… Além disso, Não se deve esquecer que o prognóstico para pacientes com câncer que fumam é notoriamente pior em comparação com aqueles que não fumam.»acrescenta García Foncillas.
Embora o câncer se torne a doença mais perigosa que os fumantes enfrentam, não é a única. «Mais de 50% das doenças respiratórias que os pneumologistas tratam estão associadas ao tabaco, provocando um agravamento muito notório de patologias como a DPOC, a asma, aumento do risco de pneumonia, pior prognóstico de infeções respiratórias, como a Covid-19, ou o desenvolvimento de fibrose pulmonar, entre outros”, confirma Carlos Rabadecoordenador da área de Tabagismo da Sociedade Espanhola de Pneumologia e Cirurgia Torácica (Separ).
Mas além dessas relações óbvias, «A nicotina do tabaco, para além do claro risco de induzir um tumor, aumenta a pressão arterial, aumenta os batimentos cardíacos, desencadeia os níveis de açúcar no sangue e amplifica o risco de doenças cardiovascularescomo acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco”, adverte García Foncillas, que enfatiza que “deve-se levar em conta que um único cigarro contém entre um e dois miligramas de nicotina, o que significa que são doses grandes e muito prejudiciais para todos os organismo”.
Estagnação
Embora esses dados sejam contundentes, as estatísticas confirmam que 22,3% da população mundial fumaum número ainda mais elevado no nosso país, já que 33,1% dos espanhóis consomem tabaco diariamente, segundo o último Inquérito ao Álcool e outras Drogas em Espanha (Edades 2022). «Dobramos o consumo de tabaco face a alguns países vizinhos, pelo que é urgente agir. Estamos a constatar que nos últimos anos se assistiu a uma estagnação na redução do número de fumadores no nosso país e não podemos ficar indiferentes a isso”, alerta Rábade, que se empenha em “reactivar o plano integral de prevenção e controlo da tabagismo, que foi acordado há dois anos por sociedades científicas, faculdades de medicina e associações de pacientes, mas está totalmente estagnado pelo Ministério da Saúde ».
O desafio que as autoridades europeias encaram é que no ano 2030 apenas 5% da população fume. «Para chegar a esses dados, o preço do tabaco teria que ser aumentado, até mesmo dobrado, pois isso reduziria sua demanda. Além disso, é importante regulamentar os novos derivados do tabaco emergentes, sejam vaping, tabaco aquecido ou narguilé, pois são usados indiscriminadamente e estimulam muitos adolescentes a cair nesse vício”, alerta Rábade.
De fato, 19,2% dos adolescentes entre 14 e 18 anos fumam ou consomem algum derivado do tabaco, mas vapers são preferidos por um em cada cincoseguido dos narguilés, que são usados por 14,3%, enquanto 13,1% optam pelos cigarros convencionais, segundo pesquisa realizada pela Sociedade Espanhola de Medicina Familiar e Comunitária (semFYC) por ocasião da Semana Sem Fumo, realizada de 25 a 31 de maio.
Por tudo isto, o mote escolhido este ano para comemorar o Dia Mundial Sem Tabaco é “Vamos cultivar alimentos, não tabaco”, pois “isso é prejudicial à nossa saúde, à dos agricultores e também à do planeta, pois contribui para aprofundar a crise alimentar mundial. Os agricultores devem ser ajudados a cultivar produtos sustentáveis que melhorem a segurança alimentar e nutricional da população e não, ao contrário, um veneno tão prejudicial quanto o tabaco”, conclui Rábade.
