A Semana Santa é o feriado religioso que comemora a paixão, morte e ressurreição de Jesus Cristo. E é a semana que diz um ponto final para emprestar (quadragésimo em latim), que é o período de 40 dias começando com o Quarta-feira de Cinzas. Essencialmente, a Quaresma e a Semana Santa são um tempo em que a Igreja Católica exorta seus fiéis a purificar reconciliar-se com a sua fé, consigo mesmos e com os outros.
A Semana Santa é celebrada nestas datas desde o ano 325, quando a Santa Sé celebrou o Concílio de Nicéia. Naquela época, foi decidido que o domingo de Páscoa Tinha que cair no domingo após a primeira lua cheia da primavera, então A Semana Santa sempre coincide com a lua cheia.
Este fato, longe de ser uma simples informação anedótica, pode ser muito mais transcendental do que se pensa a princípio e, além disso, pode até afetar à qualidade do nosso descanso:
Como a lua cheia afeta nosso corpo?
A maioria de profissionais de saúde Eles sustentam que os ciclos lunares podem afetar a saúde das pessoas. E é uma crença que parece ter algum apoio. Afinal, os ciclos lunares afetam o marésaos ciclos reprodutivos de muitos espécies ou para os ciclos de vida de pisos… então por que não poderia afetar também nosso corpo?
Está relação entre a saúde e a fase em que a Lua se encontra que os médicos atuais observaram, é objeto de estudo há muito tempo: já em 400 aC, médicos e filósofos constataram que havia uma relação entre o estado mental de seus pacientes e ciclos lunares. De fato, essa é -precisamente- a origem do palavra “lunático”.
Longe de ser pura farsa, foi comprovado em vários estudos que -de fato- a fase em que a lua está em um momento ou outro, tem um grande impacto em alguns elementos do comportamento humano, como o sono.
Vários cientistas da Universidade de Basel (Suíça) publicou os resultados de um estudo realizado em 2018 na revista “Current Biology”. E nesse artigo, os pesquisadores explicaram como biorritmos humanos se adaptam aos ritmos geofísicos da lua.
Os dados pareciam mostrar que o atividade cerebral das áreas relacionadas ao sono profundo (REM) diminuíram nos últimos dias de cada ciclo lunar, coincidindo com o quarta fase visível da lua, ou seja, a lua cheia. Isso significa que os sujeitos do estudo demorou mais para pegar no sono e que -além- eles dormiram de uma forma mais leve.
Especificamente, a atividade encefalográfica diminuiu em 30%o tempo para adormecer aumentou em cinco minutos e a duração total do sono foi reduzida em 20 minutos. Outro aspecto que também chamou a atenção dos cientistas foi o notável diminuição dos níveis de melatonina no corpo, que é Hormônio responsável por regular os ciclos do sono.
Deve-se notar também que, durante o experimento, os pesquisadores tentaram descartar outros itens que poderiam obscurecer os resultados, como o telas de luz; que demonstraram aumentar a estimulação cognitiva do cérebro e que, portanto, perturbar artificialmente o sonotornando mais difícil adormecer.
