Os exames de sangue são uma das principais ferramentas de diagnóstico médico, por isso pode-se dizer que é uma das práticas clínicas mais importantes. Eles consistem em um estudo de hemograma, que quantifica e avalia os elementos do sangue, e um exame bioquímico, que estuda as substâncias químicas presentes no sangue, como ferro, açúcar ou vitaminas.
1. Por que você tem que ir para os testes analíticos com o estômago vazio?
Jejuar para uma análise significa não comer ou beber desde a noite anterior até o exame de sangue. A razão é que comer e beber pode afetar alguns dos resultados analíticos. Os exames que são solicitados nas análises que exigem jejum são os exames de glicemia e lipídios. Os testes de glicose verificam o comumente chamado “açúcar no sangue” que, em termos científicos, é chamado de glicemia. Eles são normalmente usados para triagem de diabetes ou para monitorar o diabetes, se você já o tiver. Por outro lado, os testes lipídicos destinam-se a medir os níveis de triglicerídeos (um tipo de gordura no sangue) e colesterol (uma substância cerosa semelhante à gordura encontrada no sangue e em todas as células do corpo). Altos níveis de triglicerídeos ou colesterol chamado LDL são fatores de risco para doenças cardiovasculares.
2. O que exatamente significa ficar com o estômago vazio?
Jejum (ou jejum) é chamado o ato de abster-se total ou parcialmente de comer ou beber, por um determinado período. O tempo de jejum para uma análise é de oito horas, geralmente feito logo pela manhã para que o jejum coincida com a noite. Por exemplo, se fizermos uma análise às 8h00, deixaremos de comer e beber a partir das 12h00 do dia anterior.
3. Você pode beber água? E outros líquidos?
A água é a única bebida que pode ser ingerida, pois não altera em nada os resultados das análises. Beber um pouco de água ao levantar (água natural, sem aditivos) favorece a extração do sangue.
4. Que outras dicas são importantes seguir para fazer o teste? Existem recomendações como não fumar, mascar chiclete ou praticar esportes, por exemplo…
De fato, não é recomendado mascar chiclete, praticar esportes ou fumar. No caso da goma de mascar, o motivo é que, ao fazê-lo, a produção de insulina é ativada, o corpo deixa de estar em estado de repouso e é ativado para realizar o processo digestivo, mesmo que não esteja comendo como tal. Algumas gomas de mascar até incorporam açúcar em seu conteúdo, o que alteraria diretamente os resultados. Não se deve praticar esportes, de preferência 24 horas antes da análise, pois pode modificar certos parâmetros do sangue (variação dos glóbulos vermelhos, bilirrubina, potássio, ácido úrico). O tabagismo também não, pois pode interferir na curva glicêmica e aumentar a concentração de ácidos graxos, entre outras alterações.
