PSN alcanza los 4,2 millones de euros de beneficio en 2021

El Seguro Nacional de Salud (PSN) obtuvo durante el ejercicio 2021, después de impuestos, un beneficio de 1,8 millones de euros, a finales del año pasado, registrando un crecimiento de 200% respecto a 2020, como ya se dijo en la Asamblea General de …

PSN abre sus nuevas oficinas en Zaragoza y Pamplona

La buena salud económica del Grupo Nacional de Seguros de Salud (PSN) también se deja sentir en la calle. Prueba de ello es que esta semana abrieron sus nuevas oficinas en las ciudades de Zaragoza y Pamplona. En concreto, Pamplona acogió ayer...

Seis consejos para mejorar tu autoestima y amor propio

Amarte a ti mismo es una de las tareas más difíciles para cualquier persona. El amor propio, la autoestima o el autoconocimiento no es algo que, lamentablemente, se aprenda en el colegio o instituto. Y es por eso que, como…

Cómo perder grasa corporal sin perder masa muscular

Cualquier actividad que realicemos a lo largo del día supondrá un gasto calórico. Nuestro cuerpo consume energía incluso para realizar acciones tan pasivas como dormir o respirar. Cada persona consume una cantidad concreta de calorías en función del peso, sexo, altura…

Por eso nos despertamos antes de que suene la alarma.

Aunque a nadie le sorprenda, no sólo a nosotros, nuestro cuerpo también odia las alarmas y no quiere que lo saquen a rastras de un delicioso sueño, quiere llegar con calma y a su propio ritmo. Para evitarlo, nuestro cuerpo está tan bien entrenado que…

¿Puedes pararte sobre una pierna durante diez segundos?

La incapacidad de mantenerse sobre una pierna durante 10 segundos entre los 50 y 60 años se asocia con casi el doble de riesgo de muerte por cualquier causa en los próximos diez años. Esto se desprende claramente de un estudio publicado...

Una ITV para el corazón que detecta anomalías precozmente

Cada año mueren más personas en el mundo por enfermedades cardiovasculares que por cualquier otra causa. Y, sin embargo, la mayoría de estas patologías se pueden prevenir actuando contra el consumo de tabaco, las dietas poco saludables, el sedentarismo o el consumo nocivo…