Domowe ciasteczka to typowe danie, którego nie może zabraknąć w okresie świąt Bożego Narodzenia. Jako śniadanie lub przekąskę najbardziej popularne jest masło, choć można dodać do niego dowolny inny składnik, np. czekoladę czy orzechy. Jej przygotowanie jest dość…
Jak teraz zamrozić owoce morza, aby zaoszczędzić pieniądze na Boże Narodzenie
Comprar algumas comidas típicas de Natal dias antes das férias pode significar uma economia significativa no carrinho de compras. É o caso dos mariscos e dos peixes, que nos dias que antecedem as festividades podem até dobrar de preço. Ser …
Jak uratować dziecko, które się krztusi?
Jako rodzice nie ma nic ważniejszego na świecie niż bezpieczeństwo naszych dzieci. Wiemy, że jest absolutnie nieuniknione, że dziecko w pewnym momencie ulegnie wypadkowi, takiemu jak upadek, uderzenie, skaleczenie, skręcenie itp. I chociaż jest to coś…
Ile kieliszków wina uważa się za umiarkowane spożycie?
As Natal São um dos momentos mais esperados por grande parte da população. As festas conseguem reunir praticamente toda a família ou amigos em alguns dias específicos para comemorar essas datas importantes. Assim, o Natal tem um grande relevância dentro …
Są to produkty, których nigdy nie należy zamrażać
O Natal É um momento de celebração em que nos reunimos com os nossos entes queridos para desfrutar de momentos únicos à mesa. No entanto, também é a época do ano em que mais comida é desperdiçada. Se quisermos evitar …
Czy dzieci mogą pić kawę bezkofeinową?
O mundo do café é fascinante. Nele eles coexistem diferentes variedades, diferentes “denominações de origem” e diferentes elaborações. Existe um tipo de café “desenhado” para atenuar os efeitos negativos do consumo de cafeína pode causar. Claro, muitas vezes isso efeito …
Zapomnij o pompkach! Poznaj najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha
O gostos estéticos da nossa cultura ditam algumas diferenças entre os “corpo perfeito” masculino e feminino. As mulheres, por exemplo, são obrigadas a desenvolver menos volume do que os homens e, além disso, isso deve ser concentrado muito mais na …
Jakie napoje nawadniają bardziej niż woda?
Beber água diariamente e em quantidade suficiente é essencial para o bom funcionamento do organismo. O Organização Mundial de Saúde recomendado consumir entre 1,5 e 2 litros de água todos os dias. Mas atenção, o cálculo da OMS foi feito …
Dlaczego łatwiej jest pamiętać złe rzeczy niż dobre?
Wszyscy w pewnym momencie zastanawialiśmy się, dlaczego łatwiej jest nam pamiętać zło. To dobrze i nie tylko nam. Jest to pytanie, które interesuje naukę od dawna i dla którego…
4-tygodniowa dieta oczyszczająca eliminująca dodatkowe świąteczne kilogramy
Depois das férias de Natal, é hora de entrar em forma e perder o peso extra ganho durante as férias. Acabaram-se os roscones, torrones, assados e banquetes para dar lugar a uma alimentação mais saudável que permita reduzir três ou …