Ele Equinócio de primavera É a época do ano em que o Sol incide diretamente no Equador, o que faz com que o dia e a noite durem o mesmo. E é -como o próprio nome indica- o evento astronômico que marca o início da primavera. Este ano de 2023, este evento acontecerá na próxima segunda-feira, 20 de marçode acordo com o Observatório Astronômico Nacional.
efeitos na saúde
A partir de 20 de março (quando o dia e a noite terão exatamente a mesma duração), a cada dia teremos quase três minutos a mais de luz. Porque em Privavera todos os dias o sol nasce um minuto antes do dia anterior e o sol se põe cerca de um minuto depois, aproximadamente.
Esta abundância de luz solar faz da primavera o época de pico de floração do ano. Por isso é considerada uma das estações mais bonitas. Mas é claro que isso também tem sua contrapartida. A primavera também é o pior pesadelo para quem sofre de alergias, especialmente devido aos níveis extremamente altos de pólen registrados nessa época; causando vários problemas de saúde, como riniteo conjuntivite e -mesmo- o asmaentre outros.
No entanto, o pólen não é o único problema que aumenta sua incidência na primavera. É também a época em que os ácaros mais proliferam, pois é quando as temperaturas começam a subir. O ácaros Não picam nem transmitem doenças, mas espalham-se no pó e quando inalados entram nos pulmões… irritando todo o sistema respiratório. E, aparentemente, há outra maneira pela qual primavera afeta nosso corpo… embora não necessariamente para pior.
O aumento do horário de verão também favorece o aumento da libido. Em primeiro lugar, porque provoca uma maior produção de Feromônios, oxitocina, dopamina e noradrenalina. Todas estas substâncias têm um impacto muito positivo no nosso estado de espírito, na nossa concentração, na nossa energia… e sim, também na nossa apetite sexual.
Além disso, os níveis de testosterona nos homens melhoram com a vitamina D que o organismo produz com o exposição à luz solar, então a primavera é o momento perfeito a esse respeito. Este nutriente essencial também pode ser obtido consumir certos alimentosmas ocorre principalmente quando a pele é exposta ao sol.
