O matemático aposentado Volker Rehbocks, pai de dois filhos, sofria de dor crônica nas costas pelo menos 18 meses. Seu médico disse que seus dias de jardinagem haviam acabado, para evitar dobrar e levantar, deu-lhe anti-inflamatórios e aconselhou-o a descansar as costas. A dor constante e o impacto em sua vida diária causaram-lhe ansiedade e depressão. O Sr. Rehbocks se submeteu a um estudo experimental para obter ajuda, e a diferença mudou sua vida. Levou apenas seis a oito meses para se recuperar. De repente, ela podia sentar-se confortavelmente, amarrar os cadarços, curvar-se, jardinar, limpar, trabalhar em casa e no carro. Hoje, ele raramente viaja de carro, preferindo pedalar longas distâncias sem dor. “Minha dor se foi”, disse ele ao MedicalXpress.
Ele dor nas costas Já se tornou um problema crônico na Espanha. Aliás, é um dos principais motivos de baixa médica em nosso país. Afeta nada menos que 8 em cada 10 cidadãos, de acordo com os números tratados pela Sociedade Espanhola de Reumatologia (SER). Na maioria dos casos, o desconforto piora com o passar dos anos e pode ter um impacto muito significativo na qualidade de vida das pessoas. Felizmente, as pesquisas estão avançando e encontrando soluções cada vez mais eficazes para resolvê-los.
Nessa linha, um grupo de cientistas da Curtin-Macquarie-Monash University (Austrália) descobriu um novo tratamento graças ao qual os pacientes com dor nas costas crônica de longo prazo experimentaram reduções drásticas na dor e na incapacidade relacionada. Pacientes como o matemático aposentado Voler Rehbocks.
O estudo, publicado hoje na revista The Lanceteles foram encontrados grandes melhorias clinicamente significativas na intensidade da dor e na incapacidade relacionada à dor entre quase 500 pessoas que procuraram ajuda para sua dor por uma média de quatro anos antes de tentar o novo tratamento. Este adotado uma abordagem holística ao ajudar os pacientes para fazer mudanças de estilo de vida para melhorar sua saúde social e emocional.
O autor principal, o professor associado Peter Kent, da Curtin School of Allied Health, disse que os resultados forneceram evidências convincentes que o novo tratamento teve um impacto amplo e duradouro em um nível “clinicamente importante”. E afirmou: “A dor lombar é a principal causa de incapacidade em todo o mundo e contribui para a perda de produtividade no trabalho e aposentadoria precoce em todo o mundo.”
“Esses resultados animadores dar esperança a milhões de pessoas de todo o mundo sofrem de dores nas costas. Eles também fornecem um roteiro claro para médicos, serviços de saúde e formuladores de políticas sobre como reduzir o fardo crescente da dor crônica nas costas com uma abordagem de alto valor e baixo risco com base nas melhores evidências científicas”.
O tratamento, chamado Terapia Cognitivo-Funcional (CFT), oferecido sessões de coaching personalizadas e intensivas que ajudou as pessoas a dar sentido à sua dor, focada em retreiná-las para se moverem de maneiras que reduzissem sua dor e lhes desse confiança em movimentos e atividades que temiam ou estavam evitando. Foi realizado em 20 clínicas em Perth e Sydney por 18 fisioterapeutas especificamente treinados para aplicar o CFT.
Participantes com dor lombar crônica —incluindo muitos com um alto grau de deficiência— testei o programa em um máximo de sete sessões durante um período de 12 semanas, seguido de uma sessão de reforço às 12 semanas. Mais de 80% dos participantes ficaram satisfeitos com o tratamento.
O co-autor, professor Peter O’Sullivan, também da Curtin School of Allied Health, que desenvolveu o novo tratamento, disse que coloca o paciente no centro dos cuidados. “Este novo tratamento leva em conta as características individuais da pessoa sofrem de dor crônica nas costas, abordando suas preocupações e limitações de movimento sob a orientação especializada de um fisioterapeuta treinado”, disse o professor O’Sullivan.
Ao contrário das abordagens tradicionais, mais passivas, como massagem, manipulação da coluna vertebral, medicação e injeções, Fisioterapia coloca a pessoa no controle de sua doençaajudando-a a entender os fatores que contribuem para sua dor e recuperar o controle e a confiança em seu corpo para voltar a fazer as atividades que ela valoriza.” Foi especialmente raro e emocionante descobrir que a redução significativa na dor e angústia experimentada por essas pessoas com a dor crônica nas costas foi mantida por até um ano depois de tentar este novo tratamento.
O professor co-autor Terry Haines, da Monash University, que investigou a eficiência econômica, disse que os resultados representaram uma economia significativa na saúde e na produtividade do trabalho. “Os principais resultados de eficiência econômica mostraram que os participantes que participaram O tratamento CFT economizou mais de $ 5.000 por pessoadisse o professor Haines. “Isso tem potencial para ser um economias significativas para a economia mundialporque sabemos o fardo que a dor lombar está contribuindo para a perda de produtividade no trabalho e aposentadoria precoce em todo o mundo.”
O professor co-autor Mark Hancock, da Macquarie University, disse que os fisioterapeutas que realizaram o novo tratamento em Perth e Sydney tinham experiência no tratamento de pessoas com dor lombar persistente e recebeu treinamento especializado por cinco meses para prestar os cuidados estabelecidos no novo tratamento.
“Um aprendizado importante de nosso estudo foi que os fisioterapeutas precisavam de um treinamento significativo para desenvolver as habilidades e a confiança necessárias para serem competentes na execução da intervenção em alto nível, embora muitos já tivessem experiência”, observou Hancock. “O treinamento incluiu prática prática com pacientes reais e feedback dos treinadores.”
Uma equipe internacional de especialistas em dor nas costas, liderada por pesquisadores das universidades Curtin e Macquarie, em colaboração com pesquisadores da Monash University, da University of Limerick, do Imperial College London, da University of Southern Denmark e da University of Western Australia, realizou a pesquisa .
