Ninguém precisa nos explicar que Para insultar qualquer xingar é rude e vulgar. Na verdade, desde pequenos, nossos pais sempre nos diziam que “eles iam lavar nossa boca com sabão” por deixarmos escapar algumas insulto. No entanto, embora esta “ameaça” pareça bem fundamentada no que diz respeito à decoro socialo ciência discorda. Como numerosos estudos revelaram, insultar ou xingar pode ser bom para nossa saúde. Mas como isso é possível?
Alívio da dor
Xingar ou xingar ativa a chamada resposta “lutar ou fugir”o que nos leva a um estado em que sofremos uma pico de adrenalina e mais tarde de alívio da dor em nosso Sistema imunológico. Richard Stephens da Universidade Keele, Inglaterradescobriu que as pessoas que xingam podem manter as mãos na água gelada por o dobro do tempo. No entanto, isso só é verdade para pessoas que não costumam falar de forma tão grosseira e não para quem o faz excessivamente. A principal razão é que aqueles que usam o palavrão como arma habitual acabam ficando insensíveis a ele e, como resultado, não ficam particularmente excitados quando o fazem.
saída não violenta
Embora nunca devemos desrespeitar ninguém, insultar nos permite “vingar-se” de pessoas ou situações desagradáveis sem ter que recorrer a violências mais ameaçadoras ou nocivas. pode ser considerado um ato de sublimação mediante o qual canalizamos nossa raivauma saída “mais saudável” para ajudar a liberar nosso emoções negativas.
mecanismo de enfrentamento
Esta forma de lidar com as coisas, embora longe de ser excelente, pode servir para aumentar nossa autoestima quando nos sentimos para baixo, ameaçados ou atacados. Isso, por sua vez, ajuda a desenvolver nossa resiliência interna e nosso confiança em meio à tensão e ao estresse.
Controle de poder
Xingar pode nos dar uma maior sensação de poder e controle sobre uma situação negativa. Ao insultar, mostramos que temos o poder de controlar uma situação e que a situação não nos controla. Esse costuma acontecerironicamente quando perdemos o controle da situação ou as coisas não saem como queremos. Além disso, nenhuma pessoa precisa ser o gatilho Para que isso aconteça, uma determinada situação desagradável também pode dar rédea solta à nossa “língua viperina”.
vinculo social
A “nobre” arte do insulto pode servir para demonstrar que não somos um membro fragmentado de uma sociedade. É por isso que insultar uns aos outros pode nos faça sentir integradosespecialmente quando combinado com um sentimento de validação por outros. Se feito corretamente, no circunstâncias adequadas e com o pessoas ou grupo certotambém pode indicar que estamos abrir, confiável e engraçadoo que nos faz parecer mais genuinamente agradáveis e “reais” para os outros.
Saúde psicológica e física
Os benefícios para a saúde de xingar incluem: Melhoria da circulação sanguíneaa aumento dos níveis de endorfina e serotonina e um bom sensação de calma, controle e bem-estar.
Saída para auto-expressão e criatividade
Às vezes, xingar pode despertar nossa criatividade interior. Algumas pessoas parecem ter um presente por insulto ou para expressar suas emoções ou sentimentos de forma cômica e vulgaruma ótima maneira de dar saída para nossos sentimentos mais profundos de forma saudável Além disso, amaldiçoar outra pessoa de forma atípica Também pode ajude-nos a reunir a energia necessária para concluir um projeto que foi negligenciado por algum tempo.
Como conclusão, diga o palavrão estranho de vez em quando não é algo terrível e, de fato, pode até ser bom para nossa saúde, fazendo-nos sentir melhor, pelo menos por enquanto. O truque é garantir que o insulto não seja excessivo.e que nossos palavrões não são acompanhados por raiva ou outra emoção negativajá que isso pode ser prejudicial para nós bem-estar geral e para o resto, anulando todos os possíveis benefícios à saúde descritos acima.
