O que você deve fazer para evitar que sua escova de dentes fique cheia de bactérias fecais?

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Depois da pandemia do coronavírus ficou claro que as piores ameaças à nossa integridade são aquelas que não podem ser vistas a olho nu. É sabido que existe todo um mundo de ameaças por aí que devemos evitar, como banheiros públicos, lixeiras, pontos de contato nos transportes públicos, etc. Estes espaços estão cheios de germes o que pode ser muito perigoso para a nossa saúde. Agora, o que muitas pessoas não sabem (ou agem como se não soubessem) é que essas ameaças também são encontradas dentro da nossa casa.

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O banheiro, o suspeito de sempre

Os germes não são distribuídos uniformemente em nossa casa. Existem algumas áreas que -logicamente- serão mais perigosas, como a tábua de corte, os esfregões, os interruptores ou o tapete na entrada, (…) e claro, no banheiro.


A grande maioria das bactérias das esponjas são inofensivas, embora existam alguns microrganismos que podem constituir um risco para a nossa saúde |  Fonte: Dreamtime
A grande maioria das bactérias das esponjas são inofensivas, embora existam alguns microrganismos que podem constituir um risco para a nossa saúde | Fonte: Dreamtime tempo de sonhos

Em geral, o banheiro é especialmente propenso a armazenar multidão de germes como as causas de E-coli, norovírus, Shiguelose, etc. O temperatura e umidade do banheiro faz com que essas bactérias sobrevivam e se proliferem. Ao falar sobre isso, muitas pessoas serão tentadas a pensar diretamente no banheiro… como se fosse a fonte mais importante de bactérias da nossa casa.

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Mas não é assim. Na verdade, é um dos áreas da casa que são mais frequentemente limpas e desinfetar. De fato, o Dr. Chuck Gerba, professor de microbiologia da Universidade do Arizona (Estados Unidos) afirmou que o vaso sanitário “é uma das coisas mais limpas que você encontrará em termos de microorganismos” (…) “Normalmente existem 200 vezes mais bactérias fecais em uma tábua de cortar do que no assento do vaso sanitário”, explicou.

Obviamente ninguém recomenda corte a carne no copo do banheiro O que o Dr. Gerba aconselhou é não negligenciar esses objetos especialmente vulneráveis ​​aos germes (como a tábua de cortar) e se preocupar mais com a limpeza… quase tanto como fazemos com aquele no vaso sanitário.

E isso não significa, de forma alguma, que devamos fazer o contrário e negligenciar a limpeza do banheiro para combiná-lo com a tabela de corte. Afinal, não são tantos bactérias fecais em nenhum outro lugar como nas fezes. Outra coisa que também é desconhecida do grande público é que, quando damos descarga, é lançada uma quantidade imensa de bactérias e germes que podem atingir locais tão delicados como o escovas de dentes O que temos na pilha:


Gota caindo na água com pôr do sol ao fundo.
Gota caindo na água com pôr do sol ao fundo. A razão Cortesia do Google.

Melhor fechar a tampa antes de dar descarga

Um estudo da Quinnipiac University (Connecticut, Estados Unidos) descobriu em 2016 que 60% das escovas de dentes nos banheiros compartilhados da residência universitária teve fezes… e especialmente aqueles que foram cobertos com tampa: “O uso de uma capa de escova de dentes não apenas não a protege do crescimento bacteriano, mas também cria um ambiente onde as bactérias são mais adequadas mantendo as cerdas úmidas”, explica Lauren Aber, uma das integrantes da equipe.

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No entanto, “a principal preocupação não é a presença da matéria fecal em si na escova de dentesmas quando uma escova de dentes está contaminada com matéria fecal de outra pessoaesta contém bactérias, vírus ou parasitas que não fazem parte da flora normal do indivíduo”, esclareceu o especialista.

Para chegar a essas conclusões, os pesquisadores coletaram amostras de escova de dente de alunos que usam banheiros compartilhados por outros 10 pessoas…mas eram banheiros muito maiores. Imagine a quantidade de bactérias fecais (próprias e alheias) que podem ser encontradas nas escovas dentais de um família de quatro Eles compartilham um banheiro de 5 metros quadrados.


escovas de dentes
escovas de dentes UNSPLASH

Por isso é tão importante que vamos fechar o assento do vaso sanitário antes de lavarmos a corrente e desinfetarmos as escovas de dentes de vez em quando. Uma solução simples para esse problema é usar o mesmo enxaguante bucal que usamos para completar a higiene bucal, eliminando as bactérias e microorganismos que causam a placa bacteriana. Simplesmente mergulhe as escovas de dente em um enxaguante bucal antibacteriano e agite a escova de dentes no líquido por cerca de 30 segundos. Além disso, é importante manter um boa ventilação no quarto.

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